આરામ કરો અને રીવાઇન્ડ કરો
કોવેન્ટ ગાર્ડનમાં ઇનર સ્પેસ કેન્દ્રીય લંડનમાં ધ્યાન અને સ્વ-વિકાસ કેન્દ્ર છે. બુકશોપની મુલાકાત લેવા પછી, મુક્ત શાંત રૂમનો પ્રયાસ કરો જ્યાં તમે આરામ અને આરામ કરી શકો છો. આવા વ્યસ્ત શહેરમાં શાંત શાંતિકરણ!
આંતરિક જગ્યા વિશે
ઇનર સ્પેસમાં તેઓ રિલેક્સ્ડ, રીચાર્જ અને રીફ્રેશ અનુભવે છે અમારા સુખાકારી અને વ્યક્તિગત સફળતા માટે મૂળભૂત છે.
ઇનર સ્પેસ પ્રથમ કોવેન્ટ ગાર્ડનમાં નેલ સ્ટ્રીટના વ્યસ્ત શોપિંગ ડ્રેગથી સાઇડ રોડ પર એક નાનકડું દુકાન હોવાનું જણાય છે, પરંતુ દાખલ કરો અને તમને શાંત અને સ્વસ્થ સેટિંગ મળશે.
તમારી ચિંતાઓને ભૂલી જવા માટે અને વ્યક્તિગત વિકાસ વાંચનથી પૂર્ણ પુસ્તકશોપની મુલાકાત પછી, શાંત રૂમમાં જવાનું અને આરામ કરવા અને પ્રતિબિંબિત કરવા માટે આપને સમય અને જગ્યા આપવા માટે સૌમ્ય સંગીત વગાડવામાં આવે છે.
શાંત ઓરડો દુકાનના કલાકો દરમિયાન ખુલ્લો હોય છે અને તે એટલું ઓછું જાણીતું રત્ન છે કે તમે ઘણી વાર તેને જાતે જ મેળવશો આ હેવનનો ઉપયોગ સંપૂર્ણપણે મફત છે.
પરંતુ તે બધા ઇનર સ્પેસ ઑફર્સ મફતમાં નથી. પર વાંચો ...
મફત અભ્યાસક્રમ અને વ્યાખ્યાનો
મુક્ત અભ્યાસક્રમો
કોવેન્ટ ગાર્ડન અને ધ સિટીમાં સમગ્ર વર્ષ દરમિયાન વિવિધ અભ્યાસક્રમો, અને પરિસંવાદો ચાલે છે:
- ધ્યાન
- હકારાત્મક વિચારસરણી
- રિલેક્સેશન વ્યૂહરચનાઓ - તણાવ મુક્ત રહે છે
- સમય વ્યવસ્થાપન
- સ્વ સન્માન
મફત અઠવાડિક વ્યાખ્યાનો
વિભિન્ન વિષયો પર જુદા જુદા સ્પીકરો સાથે અઠવાડિક પ્રવચનો સમગ્ર વર્ષ દરમિયાન યોજાય છે - દર શુક્રવારે વેસ્ટ એન્ડમાં અને ઇલિંગટનમાં રવિવારે. આ પ્રવચનો અંગત વૃદ્ધિ, સંબંધો અને છૂટછાટ વિશે રસપ્રદ અને પ્રેરણાદાયક દ્રષ્ટિકોણ આપે છે.
ઇનર સ્પેસ કેવી રીતે શોધવી
(શું એક evocative મથાળું!)
સરનામું: 36 શોર્ટ્સ ગાર્ડન્સ, કોવેન્ટ ગાર્ડન, લંડન ડબલ્યુસી 2 એચ 9 એબી
સૌથી નજીકનું ટ્યૂબ સ્ટેશન: કોવેન્ટ ગાર્ડન / હોલબોર્ન
સંપત્તિ: જાહેર પરિવહન દ્વારા તમારા રૂટની યોજના માટે જર્ની પ્લાનર અથવા સિટીમેટર એપ્લિકેશનનો ઉપયોગ કરો.
ટેલિફોન નંબર: 020 7836 6688
ઇમેઇલ: info@innerspace.org.uk
સત્તાવાર વેબસાઇટ: www.innerspace.org.uk
આંતરિક જગ્યા વિશે વધુ
કોવેન્ટ ગાર્ડનની ઇનર સ્પેસ બ્રહ્મા કુમારિકસ ઇન્ફોર્મેશન સર્વિસીસ દ્વારા ચલાવવામાં આવે છે અને ચલાવવામાં આવે છે, જે બ્રહ્મા કુમારિકા વિશ્વ આધ્યાત્મિક વિશ્વવિદ્યાલય સાથે સંકળાયેલ છે.
બધા અભ્યાસક્રમોનું ધ્યાન સરળતા અને ધ્યાન શિક્ષકો હોય છે. આંતરિક પરિવર્તન અને ઊંડા પૂરાવો કેવી રીતે બનાવવો તે અંગે શિક્ષકો તેમના અનુભવો અને સૂઝ શેર કરવા માટે મુક્ત રીતે સમય આપે છે.
કામ પર સુખાકારી
ઇનર સ્પેસ, કામના અભ્યાસક્રમોમાં સારી રીતે કામ કરે છે. મોટાભાગના કાર્યસ્થળે સત્ર બપોરના સમયે અને છેલ્લા અડધા કલાકમાં યોજાય છે. કૃપા કરીને વધુ વિગતો માટે ઇનર સ્પેસ સીધી સંપર્ક કરો.
સમુદાયમાં સારું થવું
ઇનર સ્પેસ વ્યક્તિઓ અને જૂથોને તેમના જીવન કૌશલ્યને વિકસિત કરવામાં મદદ કરવા માટેનું લક્ષ્ય રાખે છે. તેઓ મહિલાઓ માટેના કેન્દ્રો, શારીરિક અને માનસિક રીતે વિકલાંગ જૂથો, ડ્રગ અને પુનર્વસવાટ, બેરોજગાર અને બેઘર લોકો સાથે કામ કરે છે.
ભૂલશો નહીં, બધા અભ્યાસક્રમો અને પ્રવૃત્તિઓ મફત છે! સ્વૈચ્છિક દાન દ્વારા તેને ભંડોળ પૂરું પાડવામાં આવે છે, જેમાં લઘુત્તમ દાનની જરૂર નથી.