ટોરોન્ટોમાં બહાર કામ કરવા માટે શ્રેષ્ઠ સ્થાનો પૈકી 7
ટોરોન્ટોમાં શ્રેષ્ઠ વ્યાયામશાળાના અને ફિટનેસ પ્રોગ્રામ્સ ફિટ થવામાં વિવિધ રીતો આપે છે જેથી તમે કંટાળો ન મેળવી શકો. ઓફર પર વ્યાયામશાળાના કાર્યક્રમો અને કાર્યક્રમો તમને પ્રોત્સાહિત કરે છે અને તમારા માવજતનાં લક્ષ્યો અથવા માવજતનાં સ્તરને વધુ કોઈ માટે પાછો આવતો નથી. જો તમે કામ કરવા માટે નવી જગ્યા શોધી રહ્યાં છો, અથવા તમારા જિમ-ચાલુ નિત્યક્રમને ભેગું કરવા માટેનો ફક્ત એક વિકલ્પ છે, તો ટોરોન્ટોમાં શ્રેષ્ઠ વ્યાયામશાળા અને ફિટનેસ પ્રોગ્રામ્સ છે.
01 ના 07
વાયએમસીએ ચેરી સ્ટ્રીટ
ચેરી સ્ટ્રીટ વાયએમસીએ ટોરોન્ટો કૂપર કુ ફેરી ચેરી સેન્ટ વાયએમસીએ સેન્ટર 2015 પાન એએમ / પેરાપન એમ ગેમ્સથી લેગસી મકાન, અપ એન્ડ ડાઉન કેનેરી ડિસ્ટ્રિક્ટના કેન્દ્રમાં સ્થિત છે, ટોરોન્ટો કૂપર કુ ફેરી ચેરી સેન્ટ વાયએમસીએ સેન્ટર સમગ્ર પરિવાર માટે માવજત સુવિધાઓ અને સુવિધાઓ સાથે ભરેલું છે. અહીં તમે માત્ર એક જિમ અને એક વજનના રૂમ, પરંતુ બે પુલ, સાઇકલિંગ સ્ટુડિયો, બાળકોના પ્લેનો વિસ્તાર, 30,000 ચોરસ ફુટ લીલા છત, બાસ્કેટબોલ કોર્ટ, ઇનડોર રનિંગ ટ્રૅક અને જૂથ માવજત વર્ગોની વિશાળ વિવિધતા જેમાં ફક્ત સમાવેશ થતો નથી યોગ, કેટલલબલ તાલીમ, બૂટ કેમ્પ અને વધુ.
07 થી 02
માઇલ્સ નડાલ જેસીસી
માઇલ્સ નડાલ જેસીસી ટૉરન્ટોના ઍનેક્સ પડોશમાં માઇલ્સ નડાલ યહૂદી સમુદાય કેન્દ્ર કાર્યસ્થળ માટે એક ઘાલ્યો બેક છે અને ફિટ થવામાં અને રહેવાની વાત આવે ત્યારે તે ઘણો પ્રદાન કરે છે. અહીં તમને ગરમ અને ખારા પાણીના પૂલ, વમળ, વરાળ અને પુરુષ બંને અને મહિલા લોકર રૂમમાં sauna, સપ્તાહ દીઠ 90 થી વધુ જૂથ વ્યાયામ વર્ગો, એક સમર્પિત મફત વજન સ્ટુડિયો, માર્શલ આર્ટ્સ તાલીમ અને ઉચ્ચ પ્રશિક્ષિત પ્રશિક્ષકોની એક ટીમ અને તમારા ફિટનેસ લક્ષ્યોને પૂર્ણ કરવામાં તમારી મદદ માટે પ્રશિક્ષકો તેઓ પોષક કાર્યક્રમો, પોષક પરામર્શ, સુખાકારી મંત્રણા, ધ્યાન, મસાજ અને વધુ પ્રદાન કરે છે.
03 થી 07
સર્ફસીટ ટોરોન્ટો
સર્ફસેટ ટોરોન્ટો instagram.com/surfsetto જો તમે ક્યારેય સર્ફિંગમાં તમારો હાથ અજમાવવા માગતો હોય, પરંતુ તમે વાસ્તવિક તરંગને પકડવા માટે હજી તૈયાર નથી, તો તમે સર્ફસેટમાં અનુભવનો અનુભવ કરી શકો છો (જ્યારે પણ એક સંપૂર્ણ સંપૂર્ણ શરીર વર્કઆઉટ મેળવી શકો છો). . અહીં વર્કઆઉટ સર્ફિંગ દ્વારા પ્રેરિત ચાલનો ઉપયોગ કરે છે, સર્ફિંગની ભૌતિક માગને અનુકરણ કરવા માટે રચવામાં આવેલા એક બોર્ડ પર - સમુદ્ર વિના આ એક વર્કઆઉટ છે જે સ્થિરતા અને મુખ્ય તાકાત પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે, પરંતુ તે તમારા આખા શરીરને એવી રીતોમાં પણ કામ કરે છે કે જેના માટે તમે ઉપયોગ કરી શકશો નહીં, આને તમારા ફિટનેસ રુટિનને હલાવવા અથવા વર્કઆઉટ કાટમાંથી બહાર જવાનો આદર્શ રસ્તો બનાવે છે.
04 ના 07
ફિટ ફેક્ટરી ફિટનેસ
કિંગ અને સ્પિડિનામાં ડાઉનટાઉન ટૉરન્ટોમાં સ્થિત, ફીટ ફેક્ટરી ફિટનેસની આગેવાની ભૂતપૂર્વ યુએસ મરીનની છે, જે 28 વર્ષથી વધુ માવજત પ્રશિક્ષણ અનુભવ ધરાવે છે. જો તમને ક્યારેય માવજત કાર્યક્રમ સાથે કંટાળો આવવા અંગે ચિંતિત હોત કે જે અહીં સમસ્યા નથી, કારણ કે તેઓ દર મહિને 200 વર્ગો ઓફર કરે છે અધિકૃત લશ્કરી-શૈલી, ગતિશીલ, કાર્યરત ફિટનેસ પ્રોગ્રામ બૂટ કેમ્પ, બોક્સીંગ અને તીવ્ર વર્કઆઉટ માટે સંપૂર્ણ શારીરિક તાકાત કન્ડીશનીંગ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે. તે ધમકાવીને ધ્વનિ કરી શકે છે, પરંતુ વર્ગોના વિવિધ અર્થ એ છે કે તમે તમારા માવજત સ્તરને અનુરૂપ કંઈક શોધી શકશો, પછી ભલે તમે શિખાઉ છો ફિટનેસ ફેક્ટરીમાં પણ એક ઘરના પોષણવિજ્ઞાની છે, પોસ્ટ-વર્કઆઉટ ઇંધણ માટેના સલ્લી બાર અને તેઓ ઉંચાઇ ઉપચાર આપે છે.
05 ના 07
બેરવર્કસ
બેરેટવર્ક્સ સ્ટુડિયો instagram.com/barreworksto 2012 માં સ્થપાયેલ, બેરવર્કસ બેલે બેર-આધારિત ફિટનેસ વર્ગોમાં વિશેષતા ધરાવતા પ્રથમ ટોરોન્ટો સ્ટુડિયો હતા. આ સિસ્ટમ સ્થાનિક ડાન્સ અને ફિટનેસ વ્યાવસાયિકોની એક ટીમ દ્વારા વિકસાવવામાં આવી હતી અને બેલે બાર, પ્રતિકાર બેન્ડ્સ અને ભારિત દડાને તમે ટોન, ફિટ અને દુર્બળ રાખવા - એક ડાન્સરની જેમ ઉપયોગ કરે છે. કોઈ અગાઉના અનુભવ અથવા ડાન્સ બેકગ્રાઉન્ડને વર્ગો લેવાની આવશ્યકતા નથી તેથી ચિંતા ન કરો જો તમારી પાસે ડાન્સ હિસ્ટ્રી નથી. વર્કઆઉટ્સ ફિટનેસ ટ્રેનિંગ, કોર કન્ડીશનીંગ, યોગ અને પેઇલેટ્સને એકંદર બોડી કન્ડીશનીંગ ક્લાસમાં પ્રોત્સાહન આપે છે.
06 થી 07
શોધ OCR
શોધ ઓસીઆર પર વર્ગ. instagram.com/pursuitocr એક જ સમયે એક મહાન વર્કઆઉટ મેળવવામાં જ્યારે એક બાળક જેવી લાગે કરવા માંગો છો? એક સંપૂર્ણ ઇન્ડોર અવરોધ કોર્સ તાલીમ કેન્દ્ર, શોધ ઓસીઆર કરતાં વધુ ન જુઓ. 10,000 ચોરસ ફૂટ સુવિધા પણ વિવિધ પ્રકારના ફિટનેસ વર્ગો ઓફર કરે છે જે કાર્ડિયો અને તાકાત તાલીમથી કેટલીલ, રોપ્સ વર્ગો અને એરોફોએગમાં પણ આવરી લે છે. જો તમને અવરોધ કોર્સમાં વધુ રસ હોય, તો તે તમને ચડતા, લટકાવવા, ઝૂલતા, દોડવા અને તમારા માર્ગને કાબુમાં રાખશે. આ કોર્સ બે લોકો માટે એકસાથે ચલાવવા માટે રચાયેલ છે અને ઘણી ટીમો એક જ સમયે કોર્સ પર હોવા માટે.
07 07
સ્પાયંગા
સ્પીંગગંજમાં સ્પિન ક્લાસ instagram.com/spyngainc ટોરોન્ટોમાં એક અનન્ય ફિટનેસ પ્રોગ્રામ, સ્પિંગ્ગા યોગ અને એક આનંદદાયક અને પડકારરૂપ પૂર્ણ શરીર વર્કઆઉટ બનાવવા માટે સ્પાઇનિંગ કરે છે. તેમની 60 મિનિટની હસ્તાક્ષરની સભામાં તમે તમારા હૃદયની પંમ્પિંગ કરવા માટે તીવ્ર બાઇક રાઇડ પર 30 મિનિટ ગાળ્યા છે અને પછી તમે યોગ પ્રવાહના 30 મિનિટ માટે સાદડીમાં જઇ શકો છો અને તમારા શરીરને સંતુલિત કરવા અને તમારા મનને શાંત કરવા માટે ઠંડું કરો છો. જો તમને કુટુંબ તરીકે કામ કરવાનું ગમે છે, તો તેઓ 8 અને તેનાથી વધુ ઉંમરના વયના માટે કુટુંબનો વર્ગ ધરાવે છે. જો તમે બે સંયોજન જેવી ન જણાય તો Spynga પણ વજન અને સર્કિટ પ્રશિક્ષણ વર્ગો અને અલગ યોગ અને ઇન્ડોર સાઇકલિંગ વર્ગો ઓફર કરે છે.