પંચકર્મ રીટ્રીટ પર જવા માટે શ્રેષ્ઠ સ્થાનો

વિશ્વભરમાં પરંપરાગત ભારતીય ડિટોક્સ

પંચકર્મ પરંપરાગત રીતે 21 થી 28 દિવસની પ્રક્રિયા છે જે શરીરને શુદ્ધ કરે છે અને ફરીથી કાયા કરે છે. સરળ આહાર સાથે, બાકીના ઘણાં બધાં અને ડિટોક્સિફાઇડ સારવાર, પંચકર્મએ તમને શારીરિક, શાંત અને સંતુલિત લાગવું જોઈએ. યુ.એસ. અને કેનેડામાં એવા અનેક સ્થળો છે કે જ્યાં તમે ઘરેથી શરૂ કરીને પંચકર્મ દ્વારા પસાર થઈ શકો છો, સારવાર માટે કેન્દ્રમાં જઇ શકો છો (સામાન્ય રીતે ત્રણ કે પાંચ દિવસની લઘુત્તમ), પછી ઘરે રહેવું. અથવા તમે ભારતની સફર માટે વસંત કરી શકો છો!

• 06 ના 01

  વૈદ્યગ્રામ

  વૈદ્યગ્રામ એટલે "હીલિંગ ગામ" અને ભારતમાં "ગ્રીન" આયુર્વેદિક કેન્દ્ર છે, જેને ડૉ. ક્લાઉડિયા વેલ્ચ, ડૉ. સ્કોટ બ્લોસમ અને ડૉ. રોબર્ટ સ્વોબોડા દ્વારા ભલામણ કરવામાં આવી છે, જે અમેરિકન આયુર્વેદિક સમુદાયમાં અત્યંત આદરણીય છે. તે અત્યંત આયુર્વેદિક ડોક્ટરોને તાલીમ આપે છે, જેમાંથી એક તમારી સાથેના તમારા વરિષ્ઠ આયુર્વેદ ચિકિત્સક હશે અને તમારી સારવારની દેખરેખ કરશે. તેઓ તમારી પોતાની દવાઓ બનાવે છે, ખાસ કરીને તમારા માટે, અને વધુ તંદુરસ્ત દિનચર્યા બનાવવા માટે તમને મદદ કરવાનો પ્રયાસ કરો. તમારા પ્રાઇવેટ સ્યુટ, ખાદ્ય અને સારવારો સહિત, દિવસમાં આશરે $ 100 ખર્ચ થાય છે. ખર્ચાળ ભાગ જો તમારી હવાઇ જહાજ - સામાન્ય રીતે આશરે $ 1400 દિલ્હી પ્રવાસની સફર.

• 06 થી 02

  આયુર્વેદિક સંસ્થા

  અલ્બુકર્કે, ન્યૂ મેક્સિકોમાં આયુર્વેદિક સંસ્થાની સ્થાપના ડૉ. વસંત લાડ દ્વારા કરવામાં આવી હતી, જે આયુર્વેદિક દવાના વિશ્વની સૌથી જાણીતા નિષ્ણાતો પૈકીના એક છે. આયુર્વેદિક પ્રેક્ટિશનર્સની તાલીમ ઉપરાંત, પાંચ દિવસની પંચકર્મ પ્રોગ્રામ છે જે રવિવારે રાત્રે શુક્રવારથી ચાલે છે. સંપૂર્ણ આયુર્વેદિક પરામર્શ આકારણીમાં પલ્સ મૂલ્યાંકનનો સમાવેશ થાય છે. દૈનિક આયુર્વેદિક સારવારો આશરે બે કલાકમાં રહે છે અને તેમાં અભ્યંગા, સ્વિડનના (વ્યક્તિગત હર્બલાઇઝ્ડ પસીનો ઉપચાર), શિરોધરા (કપાળમાં ગરમ ​​તેલ રેડતા), અને ઉધુલાના (શરીરના હર્બલલાઇઝ્ડ ડસ્ટીંગ) નો સમાવેશ થાય છે. તમે ડૉ. લાડ અથવા તેના અદ્યતન વિદ્યાર્થીઓમાંથી એક સાથે વર્ગોમાં હાજરી આપી શકો છો, સોમવાર-ગુરુવાર, 6-9 વાગ્યે જ્યારે આયુર્વેદિક અભ્યાસો કાર્યક્રમ સત્રમાં છે. તેમાં તેની વેબસાઇટ પર ઘણાં ઉપયોગી સંસાધનો છે

• 06 ના 03

  વિલ્વિસ્ટોનમાં વર્મોન્ટના આયુર્વેદિક કેન્દ્ર

  વિલ્વિસ્ટોમાં વર્મોન્ટના આયુર્વેદિક કેન્દ્ર, વર્મોન્ટ, એક સર્વગ્રાહી આરોગ્ય સંભાળ ક્લિનિક છે, જે ગૃહસ્પદ ઘર શુધ્ધ, એક-દિવસીય પંચકર્મ અનુભવ અને રહેણાક પંચકર્મ પ્રોગ્રામ છે જે છેલ્લા ત્રણ, પાંચ, સાત કે દસ દિવસ આપે છે. તે એક સુંદર ઐતિહાસિક મકાનમાં સ્થિત છે અને બે ભવ્ય પરંતુ સરળ રૂમ છે, તેથી તમે જાણો છો કે તે શાંત રહેશે. આ કેન્દ્રને ડૉ. વસંત લાડ અને ડો ક્લાઉડિયા વેલ્ચ દ્વારા ભલામણ કરવામાં આવી છે. પંચકર્મ ઉપચાર પધ્ધતિઓમાં અચુંગા, નાસિયા, સ્વિગ્નાના અને શિરોધરાના દૈનિક સારવારમાં આશરે બે અને એક ક્વાર્ટર કલાક ચાલે છે. કૃપા કરીને ગરમ ફુવારો, છૂટછાટ અને ચા માટે સમય છોડી દો.

• 06 થી 04

  કેનેડામાં એલિમેન્ટલ ગર્ભ

  એલિમેન્ટલ એમ્બ્રેસ, વ્યક્તિગત ધ્યાનની ઘણાં બધાં સાથે, અધિકૃત અને સસ્તું છે. બેગમ તેજા, ટોરોન્ટોથી 90 માઇલ પૂર્વમાં બ્રાઇટનની બહારના જંગલોમાં નાના સુખાકારીનો એકાંત છે. સ્થાનિકોએ ઢીલું મૂકી દેવાથી આસાનીથી દિવસ અથવા ઝડપી રાતોરાત એસપીએ તરીકે એલિમેન્ટલ ગર્ભનો ઉપયોગ કરે છે, પરંતુ ઘણા લોકો 7 થી 21-દિવસની ડિટોક્સ કરવા માટે ત્યાં મુસાફરી કરે છે. (તમે બે થી છ રાત "ક્વિક ક્લીસ એન્ડ રીફ્રેશ" પણ કરી શકો છો. બેગમ કહે છે કે મોટાભાગના લોકો ડિટોક્સ માટે છે, તેઓ ભાવનાત્મક અપ્સ એન્ડ ડાઉન્સ ધરાવે છે - તે પ્રક્રિયાનો એક ભાગ છે - અને તે મારા માટે ખરેખર સાચું છે એલિમેન્ટલ ગર્ેડમાં, તમે અંતર્ગત જાઓ છો. હું ઘણો આરામ કરવા માંગતો હતો અને બેગમએ મને પણ પ્રોત્સાહન આપ્યું હતું. "શરીરમાં મટાડવું માટે તે ઘણું ઊર્જા લે છે," તેમણે કહ્યું હતું.

• 05 ના 06

  યોગ અને આરોગ્ય માટે કૃપલુ કેન્દ્ર

  લેનોક્સ, માસમાં ક્રીપલ્યુ, યોગ સેન્ટર તરીકેની શરૂઆત થઈ, પરંતુ તાજેતરમાં જ તે આયુર્વેદમાં ખસેડવામાં આવી છે, બંને શિક્ષક તાલીમ કાર્યક્રમો, અને પાંચ દિવસની પંચકર્મ રિટ્રીટ્સ. એક અડધો કલાક ફોન આયુર્વેદિક વ્યવસાયી સાથે સંપર્ક કરો તમને બે અઠવાડિયામાં શુધ્ધ પ્રોગ્રામ ઘર માટે તૈયાર કરવા માટે આપશે. ક્રીપલ્યુ ખાતે, તમારી આયુર્વેદિક પ્રેક્ટિશનર દ્વારા તમારા બંધારણનું વ્યક્તિગત મૂલ્યાંકન, આયુર્વેદિક સિદ્ધાંતો, દૈનિક આયુર્વેદિક શરીર સારવાર, સ્વ સંચાલિત દવાયુક્ત અન્નાઓ, વિશેષ સફાઇ આહાર, કીપાલુ યોગ વર્ગો અને વ્યક્તિગત લે-હોમ પ્રોગ્રામ પર વ્યાખ્યાનો છે. 800-741-7353 પર કૉલ કરો

• 06 થી 06

  રાજ

  આયોવાના ફેરફિલ્ડમાં રાજમાં "ટોક્સિન ડિટોક્સ" જેવા રહેઠાણના કાર્યક્રમ છે, જે આવશ્યકપણે પંચકર્મ છે. જ્યારે તમે રાજમાં પહોંચશો ત્યારે પલ્સ મૂલ્યાંકનની પ્રાચીન તકનીકનો ઉપયોગ કરીને અને તમારા સારવાર પ્રોગ્રામની રચના કરવા માટે તમારા વર્તમાન મન / શરીરની સિલકનું મૂલ્યાંકન કરવા માટે તમારી વ્યક્તિગત પરામર્શ હશે. સારવાર દરરોજ અલગ અલગ હોય છે પરંતુ અચુંગા, સ્વિગ્નાના, શિરોધરા, બસ્તી અને અન્ય આયુર્વેદિક સારવારોનો સમાવેશ થાય છે. તમને આહાર, વ્યાયામ, હર્બલ તૈયારીઓ અને દૈનિક અને મોસમ દિનચર્યાઓ માટે ચોક્કસ ભલામણો સાથે હોમ પ્રોગ્રામ પ્રાપ્ત થશે. પુરુષો અને સ્ત્રીઓના પાંખો અલગ છે અને તમને તમારા પોતાના લિંગમાંથી કોઈની સારવાર મળે છે