વોશિંગ્ટન, ડીસીમાં એનબીસી 4 હેલ્થ એન્ડ ફિટનેસ એક્સ્પો 2018

01 ની 08

એનબીસી હેલ્થ એન્ડ ફિટનેસ એક્સ્પોમાં શું જોવા અને શું કરવું

વોશિંગ્ટન, ડીસીમાં એનબીસી 4 હેલ્થ એન્ડ ફિટનેસ એક્સ્પો પરંપરાગત રીતે જાન્યુઆરીમાં યોજવામાં આવ્યું છે. 2018 માં, એક્સ્પો તેની 25 મી વર્ષગાંઠની ઉજવણી કરે છે અને માર્ચમાં ખસેડવામાં આવશે અને મોટા ભીડને સમાવવા વિસ્તરણ કરશે. હેલ્થ ફેર, મફત સ્વાસ્થ્યની સ્ક્રિનિંગ, આનંદ પ્રવૃત્તિઓ અને ઉત્પાદનો અને સેવાઓ પરની માહિતી કે જે તંદુરસ્ત જીવનસાથીને સંબંધિત છે એક સ્વસ્થ પાકકળા સ્ટેજ, સ્વસ્થ કિડ્સ સ્ટેજ, વિવિધ વર્કઆઉટ પ્રસ્તુતિઓ, સ્વસ્થ પુસ્તક તહેવાર, માનસિક સ્વાસ્થ્ય અને વર્તન સુખાકારી પ્રણાલીઓ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે અને વધુ પડતી પ્રથા જગ્યા અને સૂચના, ચેન્જિંગ માઇન્ડ્સ પેવેલિયન સાથે યોગા સ્ટેજ છે. વધુ આ સમગ્ર વર્ષ દરમિયાન તમામ ઉંમરના પ્રવૃત્તિઓ અને સક્રિય થવા માટે પ્રેરિત થવા માટે એક સરસ માર્ગ છે.

તારીખો અને ટાઇમ્સ: માર્ચ 10-11, 2018, શનિવાર, 9 વાગ્યાથી સાંજના 5 વાગ્યા રવિવાર, 9 વાગ્યાથી સાંજના 4 વાગ્યા સુધી

સ્થાન: વોશિંગ્ટન કન્વેન્શન સેન્ટર , 801 માઉન્ટ વર્નન પ્લેસ (9 મી અને 7 થી એસટીએસ.), એનડબલ્યુ
વોશિંગટન ડીસી. નજીકના મેટ્રો સ્ટેશન માઉન્ટ વર્નન સ્ક્વેર છે. નકશા અને દિશા નિર્દેશો જુઓ

નીચેના ફોટા જુઓ અને એનબીસી 4 હેલ્થ એન્ડ ફિટનેસ એક્સ્પોમાં પ્રવૃત્તિઓ અને કાર્યક્રમો વિશે વધુ જાણો.

08 થી 08

ફિટનેસ પ્રવૃત્તિઓ અને ડાન્સ ડેમોન્સ્ટ્રેશન

એનબીસી 4 હેલ્થ એન્ડ ફિટનેસ એક્સ્પો તમને તમારા સ્વાસ્થ્યનો હવાલો લેવા માટે પ્રોત્સાહિત કરવા આનંદની પ્રવૃત્તિઓ આપે છે. નવી રમત જેવી કે ગોલ્ફ, સ્કીઇંગ અથવા નૃત્યનો પ્રયાસ કરો. આ શોમાં તમામ ઉંમરના ઘણા બધા પ્રવૃત્તિઓ માટે હેન્ડ-ઓન ​​પ્રવૃત્તિઓ શામેલ છે. ડેમોન્સ્ટ્રેસ્ટ્રેશનમાં કુંગ ફુ અને સેલ્ફ ડિફેન્સ, કાર્ડિયો સ્ટ્રેન્થ ટ્રેનિંગ, ગ્રૂવર્સેઝેઝ, નીઆ ટેકનીક, ધ બોલિવૂડ વર્કઆઉટ, ધ યલા વર્કઆઉટ, ફેટનેસ ફૉર ઓલ્ડ એડલ્ટ અને વધુનો સમાવેશ થાય છે.

03 થી 08

ચિલ્ડ્રન્સ હોસ્પિટલ બ્લડમોબાઇલ

મુલાકાતીઓ એનબીસી 4 હેલ્થ એન્ડ ફિટનેસ એક્સપો ખાતે વોશિંગ્ટન ડી.સી. ખાતે ચિલ્ડ્રન્સ હોસ્પિટલ બ્લડમોબાઇલ ખાતે રક્તનું દાન કરી શકે છે. સ્પીકર્સ પણ "વેઇટ મેનેજ કરવા અને ડાયાબિટીસને રોકવા માટેના સ્માર્ટ રીતો" જેવા વિષયો પર પ્રસ્તુતિઓ બનાવશે, "તમારા વરિષ્ઠ વરિષ્ઠ લોકો માટે શ્રેષ્ઠ કાળજી મેળવવી," સબંધ અને બાળકો - તમારે શું જાણવાની જરૂર છે "અને વધુ.

04 ના 08

રોક ક્લાઇમ્બીંગ વોલ

એનબીસી 4 હેલ્થ એન્ડ ફિટનેસ એક્સ્પોમાં તમામ ઉંમરના લોકોને અપીલ કરવા ઘણી પ્રવૃત્તિઓ છે. તમે રોક ક્લાઇમ્બિંગ દિવાલને પરિમાણિત કરી શકો છો, ડાન્સ ડાન્સ રિવોલ્યુશન ચલાવો, વર્ચ્યુઅલ સ્કીઇંગ પર જાઓ અને ઘણું બધું.

05 ના 08

હીથ પ્રદર્શન અને પરીક્ષણ

06 ના 08

ફિટનેસ સાધનો

07 ની 08

ડાન્સ ક્લાસ ડેમોન્સ્ટ્રેશન

08 08

ફાયરટ્રક - ડીસી ફાયર ડિપાર્ટમેન્ટ