તમારા આગામી લેઓવર દરમિયાન બહાર કામ કરવા માટે 5 રીતો

લેઓવર દરમિયાન સમય ભરીને તે ખૂબ જ સરળ બને છે અને ડુક્કર બહાર કાઢે છે (લાગે છે: લોકોને જોવાનું, સ્નૅકિંગ, પીવાનું, નેટફિલ્ક્સ બિંગીંગ). પરંતુ શા માટે તે માવજત પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરતા નથી? ડેડિકેટેડ યોગ રૂમ, વૉકિંગ ટ્રેલ્સ, લેપ પુલ્સ અને સંપૂર્ણ ઇન-ટર્મિનલ ફિટનેસ કેન્દ્રો જ્યારે તમે રાહ જુઓ ત્યારે તે કામ કરતાં પહેલાં કરતાં વધુ સરળ બનાવી રહ્યા છે. ખાતરી કરો કે તમારા સ્વાસ્થ્યને તમારા પ્રવાસ દરમિયાન પાછા સીટ લેવાની જરૂર નથી અને નીચેના એરપોર્ટ પર તમારો સમય મહત્તમ કરો.