ડીઇઇટી વિકલ્પો અને દક્ષિણ-પૂર્વ એશિયામાં મચ્છરનાં બાઇટ્સને ટાળવા માટે દસ ટિપ્સ
દક્ષિણપૂર્વીય એશિયામાં કાયમી ભીની અને ગરમ આબોહવા એ સુનિશ્ચિત કરે છે કે ક્યારેય મચ્છરની અછત નથી. અપ્રગટ ઘૂંટી-બીટ્સથી હાસ્યજનક કદના જીવોને હોરર મૂવી માટે ફિટ, મોઝીઝ - જેમ ઑસ્ટ્રેલિયા તેમને પ્રેમથી બોલાવે છે - હંમેશા મફત ભોજનની શોધમાં હોય છે.
દક્ષિણ-પૂર્વ એશિયામાં પ્રવાસ કરતી વખતે ઉપદ્રવ હોવા ઉપરાંત, મચ્છરો બે વાસ્તવિક ધમકીઓ ધરાવે છે: રોગ અને ચેપ
ઉષ્ણકટીબંધીય વાતાવરણમાં ગંદા આંગળીઓથી મચ્છરના ડાઘને ઉઝરડાથી તાવ આવવાથી તાવ આવવાથી તાવ આવે છે. દક્ષિણપૂર્વ એશિયામાં બેકપેકર્સ પર મળી આવતી એક સામાન્ય સાઇટ છે પગ પર મચ્છરના મચ્છરનો ડાઇવોંગ.
જ્યારે દક્ષિણપૂર્વ એશિયાના પ્રવાસ દરમિયાન મચ્છર કદાચ થોડો ઉપદ્રવ સાબિત થશે, તો નાના જંતુઓ સર્પ અથવા જંગલમાં કોઇ અન્ય પ્રાણીની તુલનામાં વધુ નફરત છે.
વર્લ્ડ હેલ્થ ઓર્ગેનાઇઝેશનના અંદાજ મુજબ દર વર્ષે આશરે 20,000 લોકો સર્પના કારણે મૃત્યુ પામે છે, પરંતુ મલેરિયા - મચ્છર દ્વારા પહોંચાડે છે - વાર્ષિક ધોરણે લોકોની સંખ્યા પચાસથી વધુ ગણાય છે . અન્ય મચ્છરથી જન્મેલા બીમારીઓના પરિબળ - તેમાંના ડેન્ગ્યુ અને સંદિગ્ધ ઝિકા વાયરસ - અને અચાનક માણસો યુદ્ધને હારી ગયા હોવાનું જણાય છે.
- વધુ ઉપયોગી પૂર્વ-ટિપ્સ અહીં ટીપ્સ: દક્ષિણપૂર્વ એશિયામાં તમારી સફર માટેની તૈયારી
- મુસાફરી કરતી વખતે તમારા વાઈટ્સને રાખો: દક્ષિણ પૂર્વ એશિયામાં સુરક્ષિત રહો
- દક્ષિણપૂર્વીય એશિયામાં મચ્છરો એ માત્ર એક જ જંતુ નથી: વાંદરાના કરડવાથી રોકવા માટે અને વાંદરાના કરડવાથી કેવી રીતે દૂર કરવું તે વિશે વાંચો.
મચ્છરો શા માટે કરડે?
તેમના કદ હોવા છતાં, મચ્છર વાસ્તવમાં પૃથ્વી પર સૌથી ભયંકર જીવો છે; મચ્છરના કરડવાથી કેવી રીતે અટકાવવો તે નક્કી કરવા માટે ઘણા અભ્યાસો લેવામાં આવ્યા છે.
નર અને માદા મચ્છર બન્ને ફૂલોના ફૂલ પર ખવડાવવાનું પસંદ કરે છે; જો કે, જ્યારે સ્ત્રીઓ પ્રજનન માટે તૈયાર હોય ત્યારે રક્તના તમામ પ્રોટીન આહાર પર સ્વિચ કરે છે. આશ્ચર્યચકિત, અભ્યાસો દર્શાવે છે કે મચ્છર સ્ત્રીઓ પર પુરુષો પડવું પસંદ કરે છે ; વધારે વજનવાળા લોકોને વધારે જોખમ છે
મચ્છરો 75 મિનિટથી વધુની ઝડપે શ્વાસ અને ચામડીમાંથી બહાર કાઢવામાં આવેલા કાર્બન ડાયોક્સાઈડ પર અસર કરી શકે છે. જ્યારે તમારા શ્વાસને છુપાવી કે હોલ્ડિંગ વ્યવહારુ નથી, યોગ્ય પગલા લઈને કરડવાથી તમારા જોખમમાં ઘટાડો કરી શકે છે.
મચ્છર અને ડેન્ગ્યુ તાવ
જ્યારે મેલેરિયા મોટા ભાગની સ્પોટલાઈટ મેળવે છે, ત્યારે વિશ્વ આરોગ્ય સંસ્થાના અંદાજ મુજબ દર વર્ષે ડેન્ગ્યુ તાવના ઓછામાં ઓછા 50 મિલિયન કેન્સર થાય છે. 1970 પહેલા માત્ર અંદાજે નવ દેશોમાં ડેન્ગ્યુ તાવ માટે જોખમ હતું. હવે 100 દેશોમાં ડેન્ગ્યુ તાવ સ્થાનિક છે. દક્ષિણપૂર્વીય એશિયાને આ પ્રદેશને સૌથી વધુ જોખમ ગણવામાં આવે છે .
કમનસીબે પ્રથમ સ્થાને બટકાથી ટાળવા સિવાય કોઈ અન્ય ડેન્ગ્યુ તાવ માટે કોઈ રસીકરણ અથવા પ્રતિબંધક નથી.
ડેન્ગ્યુ તાવ આવતી દેખીતી મચ્છરો સામાન્ય રીતે દિવસ દરમિયાન ડંખ મારતા હોય છે , જ્યારે જાતો જે મેલેરિયા કરે છે તે રાતમાં ડંખને પસંદ કરે છે. ચાન્સીસ એટલી ઊંચી છે કે તમે ચેપથી જીવી શકશો, પરંતુ ડેન્ગ્યુ તાવ ચોક્કસપણે અન્યથા ફેન્ટિવ ટ્રીપનો નાશ કરશે!
મચ્છર અને ઝિકા વાયરસ
પીડા તાવ અને ડેન્ગ્યુ ફેલાવતા એઈડ્સ એઇજિપ્તી મચ્છર એ બિનઅસરકારક મુલાકાતીઓને ઝિકા વાયરસની માત્રા આપી શકે છે.
દક્ષિણપૂર્વ એશિયા, ઝિકાના વાયરસના ટોચના હોટસ્પોટ્સમાંથી એક હોવાનું જણાય છે, જોકે તે હજુ સુધી "મહામારી" તરીકે ગણાય છે. સૌથી ખરાબ-હિટ દેશ, થાઇલેન્ડ, 2012 અને 2014 વચ્ચે માત્ર સાત કેસ નોંધાયા છે, જેમાં કંબોડિયા, ઇન્ડોનેશિયા, મલેશિયા અને ફિલિપાઇન્સનો સમાવેશ થાય છે. 2010 થી જ ઝિકા વાયરસના એક કેસની જાણ કરી. (સ્રોત)
કેટલાકને શંકા છે કે ઝીકાના કિસ્સા દક્ષિણ-પૂર્વ એશિયામાં છે, સામાન્ય રીતે હળવા દેખાવ અને ચિકુગુનીયા અને ડેન્ગ્યુ જેવી અન્ય વાયરલ ચેપ સાથે લક્ષણોમાં સમાનતા આપવામાં આવે છે. કેટલાક દર્દીઓ એક્સપોઝર પછી અસ્થાયી લકવો વિકસાવે છે, પરંતુ ગર્ભવતી વખતે સંક્રમિત થતી સ્ત્રીઓ માટે ઝિકા વાઇરસ તેના સૌથી ખરાબ અનામત રાખે છે; તેમના બાળકોને માઇક્રોસીફેલીના વિકાસની સંભાવના વધુ હોય છે.
ઝિકા-સંબંધિત પ્રવાસના તાજેતરના અપડેટ્સ માટે, આ ખૂબ જ સુસંગત સીડીસી પૃષ્ઠને વાંચો. જો તમે સગર્ભા છો અને જાણીતા Zika- અસરગ્રસ્ત દેશ મુસાફરી, સગર્ભા પ્રવાસીઓ માટે સીડીસી ભલામણો વાંચો.
મચ્છરના મચ્છરને અટકાવવા માટેના દસ ટિપ્સ
- તમને મોટાભાગના મચ્છરના કરડવા માટે જોખમ છે - ખાસ કરીને ટાપુઓમાં - જેમ સૂર્ય ઓછી કરે છે; સાંજના સમયે વધારાની સાવધાની રાખવી.
- દક્ષિણપૂર્વ એશિયામાં ભોજન કરતી વખતે કોષ્ટકોમાં ધ્યાન આપો. મચ્છર તમે તમારા પોતાના ખાય છે જ્યારે ભોજન તરીકે તમે આનંદ ગમશે.
- ટ્રેકિંગ કરતી વખતે પૃથ્વીના ટોન, ખાખી અથવા તટસ્થ કપડાં પહેરો. અભ્યાસો બતાવે છે કે મચ્છર વધુ તેજસ્વી કપડા તરફ આકર્ષાય છે .
- જો મચ્છર ચોખ્ખા સ્થળે રહેતા હોય, તો તેનો ઉપયોગ કરો! છિદ્રો માટે તપાસો અને DEET ને કોઇપણ વિલાચને લાગુ કરો. તમારા આવાસની આસપાસ કોઈ તૂટેલા વિંડો સ્ક્રીનો માટે તે જ કરો.
- મચ્છર શરીરના ગંધ અને તકલીફો તરફ આકર્ષાય છે; મચ્છરો અને સફર સંવનનથી બિનજરૂરી ધ્યાન આકર્ષિત કરવાનું ટાળવા માટે સ્વચ્છ રહો.
- સ્ત્રી મચ્છર સામાન્ય રીતે પ્રજનન કરવાનો પ્રયાસ કરતી વખતે ફૂલ અમૃત પર ખોરાક લે છે - એક જેવી ગંધ ટાળવા! સાબુ, શેમ્પૂ અને લોશનમાં સુગંધિત સુગંધ વધુ બિટર્સ આકર્ષશે.
- કમનસીબે, ડીઇઇટી મચ્છરના કરડવાથી રોકવા માટે સૌથી અસરકારક જાણીતી માર્ગ છે. ખુલ્લી ચામડી માટે દર ત્રણ કલાક ડીઇઇટીના નાના સાંદ્રતાને પુન: લાગુ કરો.
- સામાન્ય રીતે હોટ આબોહવા સામાન્ય રીતે સૂચવે છે, મચ્છરના કરડવાથી બચવા માટેનો સૌથી કુદરતી માર્ગ એ શક્ય તેટલું ઓછું ચામડી છતી કરવાનો છે.
- દક્ષિણપૂર્વ એશિયામાં ગિકો ગરોળી, નસીબદાર ગણવામાં આવે છે, એક મિનિટમાં ઘણા મચ્છર ખાય છે. જો તમે તમારા રૂમમાંના આ નાનાં મિત્રો પૈકીના એક પાસે પૂરતી નસીબદાર છો, તો તેને રહેવા દો!
- તમારા આવાસમાં તપાસ કર્યા પછી તમારા બાથરૂમમાં દ્વાર બંધ કરવાની આદત બનાવો; પાણીની થોડી માત્રામાં પણ મચ્છરોને વધુ સારી તક મળે છે.
DEET - સેફ અથવા ઝેરી?
યુ.એસ. આર્મી દ્વારા વિકસાવવામાં, ડીઇઈટી એ ચામડી અને સ્વાસ્થ્ય પર ખરાબ અસરો હોવા છતાં મચ્છર નિયંત્રિત કરવા માટેનો સૌથી લોકપ્રિય માર્ગ છે. યુએસમાં 100% ડીઇઈટી સુધીના કેન્દ્રોમાં ખરીદી શકાય છે, જો કે, કેનેડાએ તેના ઉચ્ચ ઝેરી પદાર્થને કારણે 30% થી વધુ ડીઇઇટી ધરાવતી કોઈપણ જીવડાંના વેચાણ પર પ્રતિબંધ મૂક્યો હતો.
લોકકથાના વિપરીત, નીચી સાંદ્રતા કરતાં મચ્છરના કરડવાથી રોકવા માટે ડીઇઇટીની ઊંચી સાંદ્રતા વધુ અસરકારક નથી . તફાવત એ છે કે ઉચ્ચ DEET સાંદ્રતા કાર્યક્રમો વચ્ચે લાંબા સમય સુધી અસરકારક છે. કેન્સર ફોર ડિસીઝ કન્ટ્રોલ એન્ડ પ્રિવેન્શન ભલામણ કરે છે કે 30 થી 50% ડીઇઇટીનો મહત્તમ સુરક્ષા માટે દર ત્રણ કલાકનો ઉપાય લગાવી શકાય છે.
સનસ્ક્રીન સાથે ઉપયોગમાં લેવાતી વખતે, સૂર્ય રક્ષણ પહેલા ડી.ઈ.ટી. હંમેશા ચામડી પર લાગુ થવું જોઈએ . DEET સનસ્ક્રીનની અસરકારકતા ઘટાડે છે; બન્નેને ભેગા કરતી ઉત્પાદનો ટાળવા. દક્ષિણપૂર્વ એશિયામાં સનબર્ન કેવી રીતે ટાળવા તે વિશે વધુ વાંચો
DEET તમારા કપડાં હેઠળ અથવા તમારા હાથ પર લાગુ ન કરો, અનિવાર્યપણે તમે ભૂલી જાવ અને તમારી આંખો કે મોઢાને સળગાવી શકો છો!
- ખાતરી કરો કે તમારા સામાનમાં ફક્ત ઉપયોગી સામગ્રી જ છે: દક્ષિણપૂર્વ એશિયામાં તમારી ટ્રિપ માટે શું પેક કરવું .
મચ્છરના મચ્છરને અટકાવવા માટે ડીઇઈટી વિકલ્પો
- ઇકારિડીન: પિકરીડિન પણ કહેવાય છે, વિશ્વ આરોગ્ય સંગઠન એ ડીઇઈટી વિકલ્પ તરીકે આઇકિરિડિનનો ઉપયોગ પ્રોત્સાહન આપે છે. આ જીવડાં ગંધહીન છે અને DEET કરતાં ઓછી ચામડીમાં બળતરા પેદા કરે છે. ઓસ્ટ્રેલિયન સેનાએ પણ આ ક્ષેત્રમાં તેનો ઉપયોગ અપનાવ્યો છે.
- લીંબુ નીલગિરી તેલ: લીંબુની નીલગિરીમાંથી તેલને ડીઇઈટીનો સલામત, કુદરતી વિકલ્પ માનવામાં આવે છે, જો કે તે ઓછી અસરકારક અને ઉદારમતનો ડોઝનો ઉપયોગ થવો જોઈએ.
- ત્વચા-સો-સોફ્ટ: એવોન ત્વચા-સો-સોફ્ટમાં આઈઆર 3535 તરીકે ઓળખાય એજન્ટ છે જે ટૂંકા સમય માટે મચ્છરને છીંકવા માટે અસરકારક છે.
મોસ્કિટો કોઇલ
દક્ષિણપૂર્વ એશિયામાં મચ્છરના કરડવાથી બચવા માટેનો એક સસ્તો, લોકપ્રિય માર્ગ એ છે કે તમારી ટેબલ હેઠળ મચ્છર કોઇલ બર્ન કરો અથવા જ્યારે બહાર નીકળવું. કોઇલ પાયરેથ્રમમાંથી બનાવવામાં આવે છે, ક્રાયસન્થેમમ પ્લાન્ટમાંથી ઉતરી આવેલો પાવડર, અને કલાકો માટે રક્ષણ પૂરું પાડવા માટે ધીમે ધીમે બર્ન કરે છે; અંદર મશ્કરી કોઇલ ક્યારેય બર્ન!
મચ્છર અને ઇલેક્ટ્રિક ફેન્સ
ઇલેક્ટ્રીક ચાહકો નીચા-ટેક વિરોધી મચ્છર ઉકેલ છે, જે વ્યવહારીક બધે જ જોવા મળે છે. ચાહકો મચ્છરોના હુમલાને બે રીતે વિક્ષેપિત કરે છે: પ્રથમ, નબળા પાંખવાળા મચ્છર નીચા ચામડી પર પણ ચાલી રહેલા પંખાના પગલે નેવિગેટ કરવા ખૂબ મુશ્કેલ લાગે છે; બીજું, પવન કાર્બન ડાયોક્સાઈડ ટ્રાયલને ફેલાવે છે, જ્યારે આપણે ભોજનની શોધ કરતી વખતે મચ્છરો શૂન્ય પર મુકીએ છીએ.
તેથી જ્યારે રસ્તા પર ન હોય, ત્યારે કામ કરતા વિદ્યુત ચાહકની આગની સીધી રેખામાં વિશ્રામી સ્થળ શોધો. ઇલેક્ટ્રિક ચાહક સાથે તમે ઊંઘે નિઃસંકોચ લેશો (તમારા કોરિયન મિત્રો શું કહે છે તે કોઈ બાબત નથી - "ચાહક મૃત્યુ" ની રસપ્રદ કોરિયન સાંસ્કૃતિક દંતકથા વિશે વધુ વાંચો.)