વેકેશન પર પણ તમારી તંદુરસ્ત જીવન જીવવાનું ચાલુ રાખો
પ્રવાસીઓ આધ્યાત્મિક જાગૃતિ, આધુનિક વિશ્વમાં અનપ્લગ, વજનમાં ઘટાડવા, તંદુરસ્ત જીવનશૈલી જાળવવા અને માત્ર પ્રકૃતિ સાથે હોવાના અનેક કારણોસર સુખાકારી રીસોર્ટની મુલાકાત લે છે. વેલનેસ રીટ્રીટસ તમે કયા પ્રકારનાં અનુભવ શોધી રહ્યા છો તેના આધારે અલગ અલગ હોય છે, પરંતુ મોટાભાગના લોકો સુંદર સેટિંગમાં આવે છે જે રોજ-બધો વિક્ષેપોમાંથી અલગ છે. યોગ, ધ્યાન, હાઇકિંગ, અને અન્ય પ્રવૃત્તિઓ ઘણીવાર હોટેલ ભાવમાં બંડલ કરવામાં આવે છે, અને સવલતો મૂળભૂત, અણધાર્યા રૂમમાંથી વૈભવી બંગલાથી લઇને આવે છે. અહીં યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સ અને મધ્ય અમેરિકામાં શ્રેષ્ઠ સુખાકારી હોટલ અને રીસોર્ટ્સ છે.
01 ના 10
ઘણા સુખાકારી પીછેહઠમાં એક મોંઘા કિંમત ટેગ છે, જ્યારે પુરા વિડા રીટ્રીટ અને સ્પા એક સસ્તું વિકલ્પ છે જે જ્વાળામુખી પર્વત અને હીલિંગ હોટ સ્પ્રીંગ્સથી ઘેરાયેલા છે. 46 રૂમની એકાંતમાં એક મસાજ છે, કોફીના વાવેતરમાં વધારો, પર્યાવરણીય સાહસો, રોજિંદા યોગ અને ભોજન એ અદ્ભૂત મૂલ્ય માટે રાત્રિના દરમાં છે. અલાજ્યુએલા, કોસ્ટા રિકામાં આવેલું, સાન જોસની રાજધાનીમાંથી ફક્ત 30 મિનિટ દૂર છે, પરંતુ ઝિપ અસ્તર અને વ્હાઇટવોટર રાફ્ટિંગ જેવા આઉટડોર પ્રવૃત્તિઓ સાથે શાંતિપૂર્ણ રજાઓ આપવાની તક આપે છે. ઑન-સાઇટ એસપીએ રેકી, હોટ સ્ટોન મસાજ અને બાયો-એનર્જેટિક હીલીંગ, તેમજ ઉષ્ણકટિબંધીય બગીચાઓ સાથે ઢીલું મૂકી દેવાથી આસાનીથી પૂલ ધરાવે છે. નિવાસ સગવડથી "ગ્લેમિંગ" શૈલીના તંબુથી પર્વતોને હરિયાળીવાળા વૈભવી સુટ્સથી અલગ પડે છે.
10 ના 02
જે રેતી પર એક શાંત, ઉષ્ણકટિબંધીય ગેટવેઅર મેળવવા માગે છે, તે ઘનિષ્ઠ, સંસારા સર્ફ અને યોગા રિસોર્ટ પનામાના લોસ સન્ટોસ પ્રાંતમાં પેસિફિક કોસ્ટ પર દૂર છે, અને તે એક ખાનગી, સોફ્ટ-રેતી બીચ પર જ રહે છે. નવ, ઝેન-જેવા કેબન્સ સમુદ્રીના શાંત દ્રશ્યો આપે છે અને ઉષ્ણકટિબંધીય હાર્ડવુડ ફર્નિચર અને ખાનગી પાત્રો છે. આ ઉપાયમાં યોગ સ્ટુડિયો, ખારા પાણીના સ્વિમિંગ પૂલ અને પરંપરાગત હવાઇયન મસાજ, એક્યુપંક્ચર, તેમજ થાઈ, ઇજિપ્તીયન અથવા ગ્રીક-પ્રેરિત ઉપચાર માટે એક સ્પા-સ્પા છે. સહી રીટ્રીટ્સમાં સર્ફ, યોગ અને મહિલાઓની પીછેહઠનો સમાવેશ થાય છે; જોકે, આ ઉપાય સ્ટેડ-અપ પેડલબોર્ડિંગ, ધ્યાન રીટ્રીટ્સ અને વધુ આપે છે.
10 ના 03
કેન્યોન રૅન્ચ બ્રાન્ડ ક્રૂઝ જહાજો, દિવસના સ્પામાં, અને રિસોર્ટ જેવા કે ટ્યુસ્કોન, એરિઝોનાના સ્થાન પર શોધી શકાય છે. 150 એકરની મિલકત પર સાન્ટા કટલાના પર્વતોના રણમાં છુપાયેલા છે, કેન્યોન રાંચ એ આઉટડોર પ્રવૃત્તિઓ અને એસપીએ ટ્રીટમેન્ટ્સના મિશ્રણ મેળવવા માટે એક સર્વસામાન્ય ઉપાય છે. 80,000-ચોરસ ફૂટ સ્પામાં એટોટોથેરપી પીપ્સ અને શુદ્ધિકરણ રબ્સમાં ભરાઈ જવા માટે, વિસર્જન માટે વિધિઓ છે. ત્યાં પણ ફિટનેસ સવલતો, રેકેટબૉલ, વોલીબોલ અને સ્ક્વોશ કોર્ટ જેવી પ્રવૃત્તિઓ, તેમજ Pilates, ડાન્સ અને યોગ સ્ટુડિયો છે. આ ઉપાયના મહેમાનો સ્થાનિક રીતે સ્ત્રોત, ભૂમધ્ય-શૈલીના ભાડાં સાથે હાઇકિંગ, બાઇકિંગ અને આઉટડોર ડાઇનિંગનો આનંદ લઈ શકે છે. 163 રૂમની હોટેલમાં અનેક પુલ, વર્ગો અને હીલીંગ સેશન સાથેનો જલીય કેન્દ્ર પણ છે. કેન્યોન રાંચ, 30 મિનિટ (કાર દ્વારા) ટક્સન શહેરના કેન્દ્રમાં અને એરપોર્ટ પર 40 મિનિટ સુધી છે.
04 ના 10
સેડોનાને "ઊર્જ્ય વમળ" હોવાનું ઓળખવામાં આવે છે અને આધ્યાત્મિક તંદુરસ્તીને સુધારવા માટે સોલો પ્રવાસીઓમાં લોકપ્રિય સ્થળ છે. અદભૂત લાલ ખડકો અને પર્વતીય દૃશ્યોથી ઘેરાયેલું, સેડોના મેગો રીટ્રીટ 163 એકરથી સેડોનાથી લગભગ 25 માઇલ દૂર છે. આધ્યાત્મિક કેન્દ્ર ધૂમ્રપાન, દારૂ અને માંસ મુક્ત મિલકત છે. 120 રૂમ અથવા "કેસિટ્સ" ના દરેક પાસે ઇન્ટરનેટ અથવા ટેલિવીઝન નથી અને મહેમાન ખાનગી અથવા શેર્ડ વિકલ્પો વચ્ચે પસંદગી કરી શકે છે - તે સોલસ માટે વધુ સસ્તું બનાવે છે. તાઓ વિધિ, ધ્યાન શનિ અને કી ઊર્જા હીલિંગ વર્ગો ઓફર પર બધા છે. સવલતોમાં સ્વિમિંગ પુલ અને લાઉન્જ અને નાના હીલીંગ વેર્ટિક્સનો સમાવેશ થાય છે - જે ટ્રિપ એડવાઇઝર સભ્યો તેમના અનુભવમાં મોટા પ્રમાણમાં ફાળો આપે છે.
05 ના 10
પ્રવાસીઓ માટે મુખ્યત્વે આકાર મેળવવામાં અને તંદુરસ્ત જીવનશૈલી જાળવવામાં રસ ધરાવતા લોકો માટે, પ્રીતિકિન દીર્ઘાયુનું કેન્દ્ર અને મિયામીમાં સ્પા પરિણામો આપે છે આ તમામ વ્યાપક ઉપાયમાં જીવનશૈલીમાં પરિવર્તન લાવવા માટે તબીબી કસરત કાર્યક્રમો, રસોઈ વર્ગો, દારૂનું ભોજન અને સુખાકારીનું શિક્ષણ છે. પરંતુ તે વજન નુકશાન વિશે બધા નથી: આ ઉપાય તાળું ખોલવા માર્ગો પુષ્કળ છે, સ્વિમિંગ પુલ, સ્પા અને મસાજ સારવાર અને ગોલ્ફ કોર્સ સહિત. વિવિધ જગ્યા ધરાવતી મહેમાનો અને સ્પા સ્યુટ્સમાં સુગંધિત ઓશીકું મેનૂઝ, વરસાદના સ્નાનગૃહ અને લેનાયસ અથવા ખાનગી બાલ્કની જેવી સુવિધાઓનો સમાવેશ થાય છે. મિયામીના પ્રીમિયર શોપિંગ અને આકર્ષણો સહેલી પહોંચની અંદર છે, ટ્રેન્ડી સાઉથ બીચ સાથે માત્ર 15 માઇલ દૂર છે
10 થી 10
બ્લુ રીજ પર્વતોના શિખરોની સાથે ફેલાવો, બૂન, એનસીમાં 175 રૂમની આર્ટ ઓફ લિવિંગ રીટ્રીટ સેન્ટરમાં યોગ અને ધ્યાન સાથે અદભૂત દ્રશ્યો છે. રૂમ અત્યંત મૂળભૂત છે - તમે વિક્ષેપોમાં વગર આંતરિક વિકાસ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવા માટે પરવાનગી આપે છે. માર્ગદર્શિત ધ્યાન વર્ગો, હઠ યોગ, તંદુરસ્ત ડાઇનિંગ અને આર્યુવેદ સ્પા એક ગોળાકાર ઉપચાર કાર્યક્રમ પૂરો પાડે છે. કેન્દ્ર વારંવાર ડિટોક્સ, વજન ઘટાડવા અને શાંત રીટ્રીટસનું આયોજન કરે છે, તેથી શેડ્યૂલને તપાસવાનું ભૂલશો નહીં. અન્ય પ્રવૃત્તિઓમાં હાઇકિંગ, પોટરી પાઠ, રાફ્ટિંગ અને મધ્યસ્થી ભુલભુલામણીનો સમાવેશ થાય છે. મેડિટેશન હોલ્સ શ્રેણીની શ્રેણી ધરાવે છે, જેમાં કેટલાંક 3,700 લોકો સુધી પહોંચે છે - પરંતુ 15 થી 200 ની સૌથી વધુ સરેરાશ છે. કેન્દ્ર મોટાભાગના વિસ્તારમાં આકર્ષણોમાંથી દૂર કરવામાં આવે છે, પરંતુ બૂનની મધ્યમાં દુકાનો અને રેસ્ટોરાં 20 મિનિટ દૂર મળી શકે છે.
10 ની 07
કોન્ટિનેન્ટલ યુ.એસ. છોડ્યા વગર ગ્રીન-ગ્રીટમાંથી ગૅડમાંથી નીકળી જવાની યુગલો માટે, ફ્લોરિડા કીઝના લિટલ પામ ટાપુ એક રોમેન્ટિક રણદ્વીપ રેતીના રણમાં આવેલી પાણીવાળી હરિયાળી ભૂમિ છે. પાંચ એકર ખાનગી ટાપુ પર કી વેસ્ટથી 40 મિનિટની ડ્રાઇવ પર સ્થિત, લિટલ પામ આયલેન્ડમાં સૂર્ય, રેતી, બંદર અને ઉડાઉ સ્પા છે. ત્યાં કોઈ ટેલિવિઝન અથવા સેલ ફોનની મંજૂરી નથી અને ટાપુ ટૂંકા ફેરી બોટ રાઇડ દ્વારા સુલભ છે. યોગ, ધ્યાન અને અસંખ્ય એસપીએ સારવારનો આનંદ લો જે નાળિયેર, વાંસ અને અન્ય વનસ્પતિનો સમાવેશ કરે છે. કાચલા-છતવાળા બંગલામાં કેરેબિયન ડેકોર છે, ઓછામાં ઓછા 550 ચોરસ ફુટની જગ્યા, જેકુઝીસ અને ખાનગી આઉટડોર વાંસની વૃષ્ટિ. આ ઉપાય હનીમૂથી, લગ્નો અને વર્ષગાંઠોની લોકપ્રિય સ્થળ છે.
08 ના 10
"બકેટ લિસ્ટ" સ્પ્લર્જ કરવા માંગતા લોકો માટે, અમંગિરીને ભવ્ય એમને રિસોર્ટ્સ, સક્રિય સુખાકારી રિસોર્ટ્સના ક્રેમ-ડે-લા ક્રેમે (ટોચની ટાયર પ્રાઇસ ટેગ સાથે મેચ કરવા) દ્વારા સંચાલિત કરવામાં આવે છે. એરિઝોના-ઉતાહ સરહદ નજીકના દૂરસ્થ વિસ્તારમાં સેટ કરો, અમાંગીરી બે અદભૂત બગીચાઓ વચ્ચે સ્થિત છે: ગ્રાન્ડ કેન્યોન નેશનલ પાર્ક અને ગ્રાન્ડ સીડી-એસ્કેલેંટ નેશનલ મોન્યુમેન્ટ આ રીસોર્ટ 600 એકર પર લેન્ડસ્કેપથી સજ્જ સ્યુટ્સ અને સાર્વજનિક જગ્યાઓ પર સેટ છે, અને મસાજ, સ્ક્રબ, આવરણ અને તરણ ચિકિત્સા સાથે વિસ્તૃત 25,000 ફૂટની સ્પા ધરાવે છે. ઉપચાર પુલ અને સૌનામાં અથવા ખાનગી સ્યુટની લાઉન્જમાં, યોગનો અભ્યાસ કરો અથવા વાહ-પકવવામાં પકાવવાની પથારીમાંથી તાજી તૈયાર વાનગીઓનો આનંદ માણો. આ રિસોર્ટમાં હાઇકિંગ, હોર્સબેક સવારી, તેમજ સવારે હોટ એર બલૂનની અદભૂત રણની ફ્લાઇટ્સ માટે માઇલના રસ્તાઓ છે.
10 ની 09
ફોર્ટ પ્રવાસીઓને તેમના રુંવાટીદાર મિત્રો સાથે શાંતિ અને બાહ્ય સાહસો શોધે છે, રેડ માઉન્ટેન રિસોર્ટ ખાતેના કેટલાક 82 ડીલક્સ રૂમ પાલન માટે નજીવી ફી માટે અલગ રાખવામાં આવે છે. અદભૂત લાલ ખડકો અને ઇવાન્સ, ઉટાહમાં રણની સાથે લંગર, સિયોન અથવા બ્રેસ કેન્યોન રાષ્ટ્રીય ઉદ્યાન, તેમજ સ્નો કેન્યોન સ્ટેટ પાર્કની શોધ માટે આદર્શ બેઝ કેમ્પ છે. તમારા પાલતુ 55 એકર આસપાસ ખાનગી હાઇકિંગ ટ્રેલ્સ પ્રેમ કરશે, જ્યારે મહેમાનો યોગ, ધ્યાન, સ્વિમિંગ પુલ, વમળ અથવા રસોઈ વર્ગો સાથે આરામ કરી શકો છો. ઑન-સાઇટ એસપીએ સારવાર આપે છે જે સ્થાનિક મધ, માટી અને મીઠું નાખે છે. ટ્રીપ એડીવીઝર સભ્યો ખાસ કરીને માર્ગદર્શિત હાઇકિંગ્સ અને ફિટનેસ વર્ગોથી પ્રભાવિત થયા હતા.
10 માંથી 10
વર્મોન્ટમાં ન્યૂ લાઇફ હાઇકિંગ સ્પાએ "હાઈકિંગ સ્પાસ" ના વિચારની પહેલ કરી છે અને આશરે 40 વર્ષથી સક્રિય જીવનશૈલીમાં રસ ધરાવતી મુસાફરોને ચિત્રિત કરી રહ્યાં છે. હોટલ ગ્રીન માઉન્ટેઇન્સમાં એક ગામઠી રોકાણને જોડે છે, જેમાં આરામદાયક સ્પા ટ્રીટમેન્ટ દ્વારા અનુસરવામાં માર્ગદર્શક વધારો છે - ભાવમાં સમાવેશ. હાઇકિંગ કાર્યક્રમ વજન નુકશાન માટે આદર્શ છે અને યોગ, ફિટનેસ વર્ગો અને તંદુરસ્ત ભોજનને જોડે છે. રહેઠાણ મૂળભૂત છે, પરંતુ ખુલ્લી ઈંટ દિવાલો, ખાનગી બાથ, ઇન્ટરનેટ અને ટીવી સાથે આરામદાયક છે. કેટલાક ટ્રીપના સલાહકારોએ નોંધ્યું હતું કે હોટલના ભાગો તેની વય દર્શાવે છે અને તાજું કરવાની જરૂર પડી શકે છે. હાઇકિંગ સ્પા એકદમ દૂરસ્થ છે, પરંતુ જો મહેમાનોને દૃશ્યાવલિમાં પરિવર્તનની જરૂર હોય તો કેટલાક અનોખું દેશ નગરો એક ટૂંકું ડ્રાઈવ દૂર છે.