01 ના 10
એટલાન્ટાના સૌથી વધુ ગ્લુટેન ફ્રી મૈત્રીપૂર્ણ રેસ્ટોરન્ટ્સ
દક્ષિણ તેના તળેલી ચિકન, તળેલા લીલા ટમેટાં અને આલૂ મોચી માટે જાણીતા છે, પરંતુ એટલાન્ટાના રાંધણ ખજાનાની કોવમાં, તમે ગ્લુટેન-મુક્ત જેમ્સની મદદરૂપ પણ મેળવી શકો છો, જે તે તમામ પીસ્સી ગ્લુટેન વગર સ્વાદની તંદુરસ્ત મદદ પૂરી પાડે છે.
આ celiac-friendly ભલામણો અગણિત ડાઇનિંગ અનુભવો પર આધારિત છે અને મેનુઓ વિશે સર્વરોને પૂછાયેલા હજારો પ્રશ્નો છે. રેસ્ટોરાંમાં ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય કેવી રીતે ટાળવા માટેના ટિપ્સ, વત્તા એટલાન્ટામાં શ્રેષ્ઠ રેસ્ટોરાં, કે જે ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય મુક્ત વિકલ્પોની સેવા આપે છે તેના પર વાંચો
10 ના 02
રેસ્ટોરાંમાં ગ્લુટેનથી દૂર રહેવાની માર્ગદર્શિકા
અલબત્ત, મેનુ પર ગ્લુટેન-ફ્રી વિકલ્પો હોવાનું પહેલું પગલું છે, પરંતુ જાણકાર સ્ટાફ સર્વોચ્ચ છે, ખાસ કરીને જ્યારે સમર્પિત GF મેનૂ ઉપલબ્ધ નથી. "તમે ગ્લેઝ વગર સૅલ્મોન કરી શકો છો, રબેઇથી દૂર રહો, હું ખૂબ શેકેલા ચિકનની ભલામણ કરીએ છીએ - અમે છૂંદેલા બટેટાં માટે ફ્રોરોને સ્વેપ કરી શકીએ છીએ," એક જાણકાર સર્વર કહે છે.
તે બધું જ સર્વર પર છોડી દો નહીં, છતાં. જે ઘટકોમાં ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય છે તે વિશે સાવચેત રહેવું એ જ મહત્વપૂર્ણ છે. પાસ્તા, બ્રેડ, લોટ ગરમ ગરમ, મફિન્સ અને કેક જેવા વધુ સ્પષ્ટ ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય-લાદેલી વસ્તુઓ સિવાય, આના માટે જુઓ:
- ચટણીઓ (સોયા સોસ, ટેરીયાકી, પોન્ઝુ અને ઇલ સોસથી સાફ કરો)
- કચુંબર મલમપટ્ટીની, રસીઓ અને સૂપ્સ કે જે જાડાઈ એજન્ટ તરીકે લોટનો ઉપયોગ કરી શકે છે
- ઘઉં અને તેના સાથી અનાજ, જેમ કે બાજરી, ફ્રોરો, જવ, અને રાઈ
- નકલી કરચલા, વસાબી, અને અથાણાંના આદુ
- બ્રેડક્રમ્સમાં કે વાનગીઓ પર અથવા ઉપર ઝલક
અને યાદ રાખો, ચોખા, મકાઈના ટુકડા, બટાકાની, ક્વિનો અને બિયાં સાથેનો દાણો બધા કુદરતી રીતે ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય મુક્ત છે, જ્યાં સુધી તમે ક્રોસ-પ્રદૂષણ માટે અલ્ટ્રા સંવેદનશીલ હોતા નથી, કારણ કે તે જ સુવિધામાં પ્રક્રિયા કરી શકાય છે અથવા તે જ તેલમાં ઊંડા તળેલી હોઈ શકે છે , ઘઉં તરીકે
બેકડ સામાન માટે જીએફ અવેજી તરીકે, તમામ જીએફ બિકન માટેનું સંઘર્ષ માત્ર હાંસલ કરવા માટે લોટ (સામાન્ય રીતે બદામ, ટેપીઓકા, નાળિયેર, ચોખા અને વધુનું મિશ્રણ), સ્ટાર્ચ અને અન્ય નિર્ણાયક ઘટકો (xantham gum) ના અવ્યવસ્થિત મિશ્રણ શોધવામાં આવે છે. એક ઇચ્છનીય સ્વાદ પણ પર્યાપ્ત સુસંગતતા
આઇટમ ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય મુક્ત છે તે પૂછવા કરતાં, તમારા સર્વરને જણાવો કે તમારી પાસે સેલીક રોગ અથવા એલર્જી છે - જો તેઓ સારી રીતે પ્રશિક્ષિત છે, તો તેઓ રસોઇયાને ચેતવણી આપશે, પછી ક્રોસ-પ્રદૂષિત ન થતાં વધારાની સાવચેતી લેવી જોઈએ . (ધ્યાનમાં રાખો, ક્રોસ-પ્રદૂષણ કોઈપણ રેસ્ટોરન્ટમાં થઇ શકે છે, તેથી કૃપા કરીને તમારા શ્રેષ્ઠ ચુકાદોનો ઉપયોગ કરો. તમે તમારા શરીરને અન્ય કોઈ કરતાં વધુ સારી રીતે જાણો છો.)
10 ના 03
એટીએલ ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય મુક્ત રેસ્ટોરાંના: એરેપા મિયા
જો તમે વેનેઝુએલાના એલ્ફા સેન્ડવીચની ઉંચી ભવ્યતાથી પરિચિત નથી, તો પછી તમે સારવાર માટે છો એરેપા મિઆ તેના બે સ્થળોમાં (ઓલ્ડ ચોથા વાર્ટે સ્વીટ ઔબર્ન કર્બ માર્કેટમાં એક સ્ટોલ અને ડેકાટુરમાં ઈંટ અને મોર્ટાર સ્થાન) માં સ્પાર્કલિંગ-સ્વચ્છ, 100 ટકા ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય મુક્ત રસોડા ચલાવે છે, જે વેનેઝુએલાના વાનગીઓની પ્રભાવશાળી વિવિધતાને ઉછેરે છે. , સ્ટફ્ડ આલ્પ્સ, એમ્પાનાડાઝ, કેચાપાસ, ટુસ્ટોન અને વધુ સહિત.
એરેપા મિયાના મેનૂ પરની દરેક વસ્તુ ગ્લુ મેટા પર રસોઈપ્રથાના નિર્ભરતાને કારણે ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય મુક્ત છે, ઘઉંના લોટને બદલે, તાજા શાકભાજી, પ્રોટીન, જડીબુટ્ટીઓ, ચટણીઓ અને મસાલાઓ કે જે તમામ કુદરતી રીતે ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય મુક્ત હોય તેવું સાંકળવું.
ફેવરિટ પસંદ કરવું વર્ચ્યુઅલ અશક્ય છે, પરંતુ તમે તાજા સંકોચાઈ જાય તેવું ઉત્કટ ફળોના રસ સાથે ખોટું ન જઇ શકો છો, અને એક એપેપા સીફ્રેના (કાપલી ચિકન, લેટીસ, ટામેટા, એવોકાડો, ગુઆયનેઝ પનીર, થાઈ મરચું અને તળેલી મીઠી વનસ્પતિ સાથે સ્ટફ્ડ મકાઈ પેટી ).
04 ના 10
એટીએલ ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય મુક્ત રેસ્ટોરાંના: બેન્ટમ + Biddy
ફ્રાય-ચિકન પીડા સાથે ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય મુક્ત ડીનર તેમની આંખો સૂકી શકે છે. બેન્ટમ + બિડી સધર્ન ફૂડનું પુષ્કળ મેનૂ આપે છે, જેમાં ફુલેલા ચિકન, ચિકન ટેન્ડરો, સેન્ડવીચ, મકાઈબ્રેડ અને બાજુઓ જેવા વિશાળ ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય મુક્ત વિકલ્પોનો સમાવેશ થાય છે. જ્યારે મેનુ 100 ટકા ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય મુક્ત નથી, ત્યારે સેન્ડવીચને ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય મુક્ત બ્રેડ સાથે બનાવવામાં આવે છે અને મેનૂ સ્પષ્ટપણે સૂચવે છે કે હાથમાં "GF" ચિહ્ન સાથે જે વસ્તુઓ ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય મુક્ત છે.
અવનતિને લગતું ખોરાકની તંદુરસ્ત ફિક્સ માટે આ કેઝ્યુઅલ આહાર દ્વારા રોકો બેન્ટમ + બિડીઝ જીએફ સખત મારપીટ ચોખા અને ટેપીઓકાના લોટથી બનાવવામાં આવે છે જે ભેજવાળી ચિકન સ્ટ્રીપ્સ, ડ્રમસ્ટિક્સ અથવા સ્તનોને બ્રેડ્ડ ભલાઈના પ્રકાશ અને કડક સ્તરથી ઘેરાયેલા છે. કુદરતી રીતે ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય મુક્ત જાલપેનો મકાઈના પાવ એક વિશિષ્ટ ઉપચાર છે કારણ કે મોટાભાગના બૅકેઅર પોષાક અને સુસંગતતામાં સુધારો કરવા માટે મકાઈબ્રેડની અન્યથા ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય મુક્ત સૂચિમાં ઘઉંનો લોટ ઉમેરે છે.
જો તમે માયાળુ લાગણી અનુભવી રહ્યાં છો, તો બચ્ચા-ચરબી ફ્રાઈસ અને નારંગી-ગાજર કચુંબર, ઇ. પર નાખવાનું તેલ કે સરકા અને મદ્યનું મિશ્રણ સાથે drizzled કચુંબર એક બાજુ સાથે તળેલી ચિકન ટેન્ડર માટે બધા જાઓ; અથવા, હું હપતા સધર્ન કેબ સલાડ-મિશ્ર ગ્રીન્સ, પાટક બેકોન, ટમેટા, એવોકાડો, જેબી ફાર્મ ઇંડા, વાદળી પનીર અને તળેલી ચિકન ટેન્ડર દ્વારા તાજ પહેરાવેલા પેકન્સનો ઓર્ડર (અહીં થીમ જુઓ?).
જો તળેલું ચિકન તમારી વસ્તુ નથી (ખરેખર? શું તમને ખાતરી છે?), તેણે મેઈન સૅલ્મોન ફાઇલટને સુવાદાણા મસ્ટર્ડ સૉસ અને ઘાસથી મેળવાયેલા માંસ અને ટમેટા ગ્રેવી સાથે બનાવવામાં આવેલ માંસલફળ સાથે બંધ કરી દીધું. અથવા હેપિંગ બિગ ચિકન સ્કિલેટ દ્વારા પૂરા પાડવામાં આવેલા વીકએન્ડ બ્રૂન્ચમાં તળિયા વગરના મિમોસાનો પ્રયાસ કરો: ચીઝી ચિકન બટેટા હૅશ ત્રણ તળેલી ચિકન ટેન્ડર અને ત્રણ ઈંડાં સાથે ટોચ પર છે ('પરાજિત કરો').
05 ના 10
એટીએલ ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય મુક્ત રેસ્ટોરાંના: બ્રેઝા Cucina
તમે ગો-ટુ ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય મુક્ત રેસ્ટોરેન્ટ્સની રેંટોમાં એક ઇટાલિયન રેસ્ટોરન્ટ શોધવાની અપેક્ષા રાખશો નહીં, પરંતુ તે પછી ફરી બ્રેઝા Cucina કોઈ સામાન્ય રેસ્ટોરન્ટ નથી. રસોઈ દંતકથા જોનાથન વેક્સમેનની પોન્સ સિટી માર્કેટમાં નવી ચોકીદાર કાર્યપાલક રસોઇયા આદમ ઇવાન્સ દ્વારા સંભાળવામાં આવે છે, જેનો તાજા મેનુ તેના શ્રેષ્ઠમાં સરળતાના શોકેસ છે.
જ્યારે તમને પાસ્તા, પિઝા અથવા બ્રેડ માટે કોઈપણ જીએફ અવેજી મળશે નહીં (જોકે આપણે સાંભળ્યું છે કે ઇવાન્સ જીએફ પીઝાના કણક પર કામ કરી રહ્યા છે), તમને સર્જનાત્મક અને અશક્ય રીતે સજ્જ એક શસ્ત્રાગાર મળશે, કુદરતી જીએફ ડીશ, જેમાં ઇન્સ્સાલેટા ડી વેરડ્યુર (લાકડા-શેકેલા શાકભાજીનો કચુંબર), એક સ્વાદિષ્ટ કાલે કચુંબર, બે હસ્તાક્ષર ચિકન વિકલ્પો, ગલ્ફ ગ્રૂપર, અને મોગવોઇટરિંગ, બોલ્ડ બ્રેજીય્ડ લેમ્બ શેક (એક છરીની જરૂર નથી, તે વ્યવસ્થિત રીતે અસ્થિને પીગળી જાય છે) ઓલિવ, કેલાબેસે, પેગ્નોલ અને પોલિંટા (મકાઈના ટુકડા કુદરતી રીતે જીએફ છે).
અને કોકટેલમાં મોટાભાગના સેઇલિક્ક માટે સલામત છે, ત્યારથી તમારા બધા સમયના મનપસંદ પીણાં, ઝાડી (વોડકા, બલ્સમિક સાચવેલ સાઇટ્રસ, આદુ અને રેડ વાઇન) સાથે તમારા ભોજનને પૂરક બનાવવાની ખાતરી કરો - જો તમે ખાસ કરીને સંવેદનશીલ હોવ તો, પૂછો ટીટોના વોડકા, જે જીએફ મૉનમાંથી બનાવવામાં આવે છે, જો તમે ખાસ કરીને ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય પ્રત્યે સંવેદનશીલ હોવ, કારણ કે ઘણાં અન્ય મદ્યાર્ક અનાજ આધારિત છે).
10 થી 10
એટીએલ ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય મુક્ત રેસ્ટોરાંના: હિમાલયન સ્પાઈસ
ભારતીય ખાદ્ય એક સરળ અને સ્વાદિષ્ટ ગ્લુટેન-ફ્રી વિકલ્પ છે કારણ કે ઘઉંના લોટનો ઉપયોગ રાંધણકળામાં સામાન્ય રીતે થતો નથી. ચાની પની, મસ્તી અને ભોજનિક બધા ગ્લુટેન ટ્રોનર્સ માટે શ્રેષ્ઠ વિકલ્પો છે, પરંતુ પ્રિય હિમાલયન સ્પાઈસ છે, જે અર્ધ-નેપાળી, અડધા ભારતીય મેનુ આપે છે.
તમને મેલ્ટ-ઇન-તમારા-મોં લેમ્બ ટિકા મસાલા, સમૃદ્ધ પાલક પનીર, અને પુષ્કળ સ્વાદિષ્ટ ચિકન કુરમાનો પ્રેમ મળશે. નાનને છોડવાનું યાદ રાખો અને તેના બદલે પપ્પાડમને પૂછો. ઘણી વખત મસૂર, ચણા, બટેટા, ટેપીઓકા અથવા ચોખાનો લોટ, કડક અને વાઇફ જેવા પપ્પાડમથી બનાવવામાં આવે છે, જે એક નાનપણમાં સંતોષકારક અને કુદરતી રીતે GF વિકલ્પ છે, જે ઘઉંનો લોટ સાથે બનાવવામાં આવે છે.
10 ની 07
એટીએલ ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય મુક્ત રેસ્ટોરેન્ટ: મિનેરો
અન્ય પોન્સ સિટી માર્કેટ રેસ્ટોરન્ટ, મિનેરો, જેમ્સ બીર્ડ એવોર્ડ-વિજેતા સીન બ્રોકનો એટલાન્ટામાં પહેલો હુમલો છે. સુગંધિત મસાલા, સમૃદ્ધ ઘટકો, અને બોલ્ડ સ્વાદના સંયોજનોથી પ્રભાવિત વાઇબ્રન્ટ અને આધુનિક ભાડાનું પ્રસ્તુત મેનૂ મેક્સીકન રાંધણકળાને સહી કરે છે, તે લગભગ બધાંથી ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય મુક્ત છે, બનાવવામાં આવેલું-થી-શરૂઆતથી મકાઈના ગરમ મકાઈના ટુકડા અને મકાઇ ચીપ્સનો ઉપયોગ
બર્ટોટો (જે તેમના કદને લીધે લોટના ગરમ મકાઈથી બનાવવામાં આવે છે), ચુરૉસ અને તળેલી કેટીફિશથી સાફ કરો. જોકે મેક્સીકન ખોરાક સામાન્ય રીતે સિયાલિક મૈત્રીપૂર્ણ છે, બ્રોક સમકાલીન રૂપથી પરંપરાગત ભાડું ઉભી કરે છે અને ગુણવત્તા માટે નિરંતર પાલન કરે છે- તેમની ટીમ તેમના ત્રણ પ્રિય વિક્રેતાઓને પસંદ કરતા પહેલા ડઝન જેટલા મકાઈનો ઉપયોગ કરે છે. દરરોજ, મિનેરો ટીમ મકાઈને ઘરમાં છાંટી પાડે છે અને, પ્રાચીન નિક્ટામાલાઇઝેશનની પ્રક્રિયાનો ઉપયોગ કરીને, દરરોજ તેના ગરમ મકાઈ માટે તાજા મસાને બનાવે છે.
અસાધારણ રીતે ભરવા અને રસોઈમાં સોડમરી ચિલક્લીયલ્સ મારા અહીં જવા માટે ઓર્ડર છે- મકાઈ લૅટ્રીલા ચીપ્સ વંશપરંપરાગત વસ્તુ કઠોળ અને ડુક્કર, એક તળેલી ઇંડા અને એવોકાડોમાં આવરી લેવામાં આવે છે, અને crema, સાલસા, અને ક્વેસ્સો ભીંતચિત્રમાં લાવવામાં આવે છે. મહાકાવ્ય ટેકો કિટ, જેમાં 20 ગરમ ગરમ ગરમ મસાલા, કોટિયા પનીર, અદલાબદલી ડુંગળી, સાલસા વર્ડે, પીસેલા, લાઇમ્સ અને બે માંસનો વિકલ્પ ટેકો પ્રેમીઓ (અથવા એક ખૂબ ભૂખ્યા ટાકોહોલિક) માટે એક આકર્ષક અને સર્જનાત્મક વિકલ્પ છે.
08 ના 10
એટીએલ ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય મુક્ત રેસ્ટોરાંના: રેડિયલ કાફે
કોણ રેસ્ટોરન્ટને પ્રેમ કરતો નથી જે તેના કાર્બન પદચિહ્ન અને તેના પડોશી ખેતરોની કિંમતને ધ્યાનમાં લે છે? રેડિયલ કાફે માત્ર તે પ્રકારના સ્થળ છે - જેમાં ખામીઓ, રિસાયક્લિંગ અને ઇન-સિઝનના ઘટકોનો ઉપયોગ ખૂબ જ ગંભીરતાપૂર્વક થાય છે તે સ્થળનું પ્રકાર છે. રેડિયલના સપ્તાહના બ્રેન્ચમાં સ્થાનિકો દ્વારા પ્યારું છે, શનિવાર અને રવિવારે લાંબી રાહ જોવાઈથી સ્પષ્ટ થયું.
તમે પૅનકૅક્સ સ્વાદિષ્ટ ગ્લુટેન ફ્રી પર કેળા જશો, જે પ્રચંડ, સ્વાદિષ્ટ અને, શ્રેષ્ઠ છે, પેનકેક હું ખાઈ શકું છું. ઓર્ગેનિક ક્વિનોઆ, મકાઈ, ટેપીઓકા અને બિયાં સાથેનો દાણો સાથે ઇંડાની જગ્યાએ જમીનના શણના ટુકડા સાથે બનાવવામાં આવે છે, આ કડક શાકાહારી અને જીએફ પેનકેક ઘઉંની ચોખ્ખી પ્રતિભાઓ જેવા જ રુંવાટીવાળું અને હ્રદય વાળું છે. એગ સ્કેમ્બલ્સ પણ ગ્લુટેન-મુક્ત ડીનર માટે એક ઉપેક્ષિત વિકલ્પ છે. ગૌડા રખાતા અજમાવી જુઓ, જે ત્રણ ઇંડા, કારામેલાઇઝ્ડ ડુંગળી, ટમેટા, ગૌડા અને તાજા તુલસીનો છોડ સાથે પ્રોટીન સાથે મળીને ટોસ આપી હતી.
10 ની 09
એટીએલ ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય મુક્ત રેસ્ટોરાંના: અંકલ Maddio માતાનો
સેલેઆકસ બીજા કોઈની જેમ જ પિઝા માટે લાલચુ લાલચ મળે છે. અંકલ મેડડીયો માટે પિઝા દેવતાઓનો આભાર, જ્યારે તે હાંસિયામાં સેટ થયાં! મને હજુ સુધી આ કુટુંબ-મૈત્રીપૂર્ણ, ફાસ્ટ-કેઝ્યુઅલ સ્ટોપ પર જોવા મળેલી સ્વાદિષ્ટ તરીકે ગ્લુટેન-ફ્રી પીઝા મળી છે અંકલ મેડડીયોના જીએફ ક્રસ્સ, જે ચોખાનો લોટ, ટેપીઓકાના લોટ અને બટેકા સ્ટાર્ચથી બને છે, તે પાતળા અને ભચડિયાં છે, મોટાભાગના પિઝા સ્ટોપ્સ માટે ખેંચી લેવાનું એક મુશ્કેલ મિશ્રણ છે, કારણ કે મોટાભાગના અંત સુધી સૂકાં છે.
તમારા પાતળા અને ભચડ - ભચડ અવાજવાળું ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય મુક્ત પોપડો ટોપિંગ ઘટકો પસંદ કરો અથવા સહી સ્વાદો પસંદ. હું સાઉથવેસ્ટ બાજાને આનંદ માનું છું, જે બગડેલા શેકેલા ચિકન, બ્લેક બીન મકાઈ સાલસા, જાલેપિનોસ, કેલિએન્ટો અને હોમમેઇડ ચીપોટલ રાંચ, ટામેટા બેસિલ સોસ ઉપર મોઝેઝેરેલા અને સીડ્ડર ચીઝ દ્વારા શણગારવામાં આવે છે.
10 માંથી 10
એટીએલ ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય મુક્ત રેસ્ટોરાંના: FuegoMundo
આ રિલેક્સ્ડ રેસ્ટોરેન્ટ એક શોપિંગ કૉમ્પ્લેક્સમાં છુપાયેલું છે જે ફક્ત સન્ડી સ્પ્રીંગ્સમાં બકડેના ઉત્તરે છે. લેટિન અને લેટિન-ફ્યુઝન રેસિપિ મેનૂ ભરે છે, તેમાંના ઘણા કડક શાકાહારી, ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય મુક્ત, કોશર, શાકાહારી અથવા સંયોજન પરંતુ FuegoMundo સ્વાદ બલિદાન નથી જ્યારે તે તેના વાનગીઓ માંથી ઘઉંનો લોટ omits; તેના બદલે, તાજી પેદાશો (જેમ કે કેલેન્ટો, રેડિકિયો, અને બૉક ચોય) અને મસાલા (ઝાર, આદુ અને પૅપ્રિકા) જેવા કુશળ મિશ્રણ ત્યાંથી ઉકળે છે જ્યાં ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય બોલ બાકી હોઈ શકે છે.
છાશવાળું યૂકકા બ્રેડ (ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય, સોયા, અને ડેરીથી મુક્ત) સાથે તમારા ભોજનને પ્રારંભ કરો અને તમે માલિક / રસોઇયાના જાદુને માશા હલેપના તંદુરસ્ત સંમિશ્રણનો સ્વાદ માણશો. આર્જેન્ટિનાના ચુરાસકોને ચીમચીરી, ચોખા, કઠોળ અને પ્યાલો, અથવા કિયોનો વેગી સલાડ સુપ્રીમ સાથે સેવા આપતા પ્રયાસ કરો.