લુઇસવિલે એક સુંદર શહેર છે, જે તમારા યાર્ડમાં અથવા તમારા મંડપમાં ભોજનનો આનંદ માણે છે ... સારું, રોજિંદા નહીં. હકીકત એ છે, કેન્ટુકી ઉનાળો ગરમ હોઈ શકે છે! તેથી, જ્યારે તે ગરમ અને મગજ હોય, ત્યારે તમને આશ્ચર્ય થશે કે શું કરવું જોઈએ. તે એટલી હૂંફાળુ હોઈ શકે છે, તમે સ્ટોવને પકડવા જેવું નથી લાગતું. ચિંતા કરશો નહીં, થોડી આયોજન સાથે, ભોજન ગરમીથી રાહત થઈ શકે છે, ન તો ચીકણું, ભેજવાળા કામકાજ
જ્યાં મુક્ત સમર ચલચિત્રો જોવા માટે
અહીં ઉનાળાના ભોજન માટે થોડા વિચારો છે
પ્રિય ગરમ હવામાન નાસ્તામાં
જો તમે કંપનીની મુલાકાત લઈ રહ્યાં હોવ તો વિસ્તૃત નાસ્તામાં મજા હોઈ શકે, પરંતુ જો તે વિશિષ્ટ દિવસ હોય, તો તે અઠવાડિયામાં અથવા અઠવાડિયાના સવારે જ્યારે તમે થોડા વધારાના વિન્ક્સ મેળવવા માંગતા હો ત્યારે નાસ્તો ઘણીવાર ઝડપી અને સરળ ભોજન હોઈ શકે છે. સિઝનમાં ફળ સાથે, ફળ અને ગ્રાનોલા સાથે દહીં એક ઉત્તમ વિકલ્પ છે, પરંતુ તમારી શોપિંગ સૂચીની શરૂઆત કરવા માટે નીચે કેટલાક વધુ વિચારો છે.
- તાજા ટમેટાં સાથે કોટેજ પનીર.
- કાતરી એવેકાડો તમારા મનપસંદ બ્રેડ પર ફેલાવો. જામ તે ચૂનોના સ્કીટ અને મીઠાના આડંબર સાથે.
- હાર્ડ બાફેલા ઇંડા ઉનાળામાં, રેફ્રિજરેટરમાં રાંધેલા ઇંડા રાખવામાં મદદરૂપ થાય છે ઈંડાનો કચુંબર બનાવો, તેને સેન્ડવીચ માટે કટ કરો અથવા સલાડમાં ઉમેરો.
- સોડામાં, તમામ ઉંમરના માટે મનપસંદ બાળક દહીં, ફળો, રસ, મધ, શણ બીજ ... તમે જે પણ મેળવ્યું તે ભેગું કરો! મિશ્રણ કરો અને આનંદ કરો.
- પીબીજે ક્યારેક ક્લાસિક સ્પોટ હિટ. બદામ પર પીનટ બટર અને જેલી મૂકો, toasted waffles, બેગેલ્સ, અથવા ફટાકડા. કદાચ તમે પણ ખેડૂતોના બજારમાંથી હોમમેઇડ જામ ધરાવો છો, બધા પછી તે બજારની મોસમ છે
- રાતોરાત oatmeal ઠીક છે, આ માટે આયોજનની થોડી જરૂર છે, પરંતુ તે જાગવાની એક સ્વાદિષ્ટ ઉપાય હોઈ શકે છે. તમે પથારીમાં જતા પહેલા, કપના 4 કપ પાણીને 1 કપ સ્ટીલ કટ ઓટ્સ અને મીઠું ચપટી સાથે જોડો. બોઇલમાં લાવો (તે રાત્રિનો સમય છે, તેથી તે થોડો ઠંડક હોવો જોઈએ) ગરમીમાંથી દૂર કરો ઓટમૅલના તમારા પોટને ઢાંકી દો અને તે રાતોરાત બેસો. સવારે તે ખાવા માટે તૈયાર થઈ જશે. જો તમે તેને હૂંફાળું કરવા માંગો છો, તો ઇચ્છો છો કે વધુ પાણી ફરી નાખવા અને ઉમેરવા માટે નિઃસંકોચ. ત્યાંથી આકાશમાં મર્યાદા છે, તજ, બેરી, કેળા, કિસમિસ, દૂધ, મધ ઉમેરો ... તમારા હૃદયની ઇચ્છાઓ ગમે.
સમર લંચ વિચારો
આમાંના કેટલાક વિચારો સાઇડ ડીશ માટે ઉપયોગી હોઈ શકે છે. તે summery બનાવો ... ફળો અને veggies ધ્યાન કેન્દ્રિત! સેન્ડવિચ અને સલાડ હંમેશાં ગરમ મહિનાઓ દરમિયાન બપોરના ભોજનનો શ્રેષ્ઠ ઉપાય છે.
- હમીસ સાથે પિટા બ્રેડ. શાકભાજી-મૂળાની, કાકડી અને સ્પ્રાઉટ્સ ઉમેરો મનપસંદ-સુગંધિત ટમેટાં અને સંતોષજનક ભોજન માટે મસાલા છે.
- બીન સલાડ, ચણા સલાડથી મસૂર સલાડ સુધી.
- સ્થાનિક veggies સાથે પાંદડાવાળા સલાડ.
- વાદળી પનીર સાથે આઇસબર્ગ ફાચર. તમારા નોસ્ટાલ્જીયા રીઝવવું! તે છાશ અથવા વાદળી પનીર કચુંબર ડ્રેસિંગ, લાલ ડુંગળી, ક્રૉટોન્સ, અને બેકોન (જો તમને ગમે છે) ની ક્લાસિક મિશ્રણ છે, તો ઠંડી બરફબેરંગી લેટીસની ફાચર ઉપર. તમારી સર્જનાત્મકતા જંગલી ચલાવો.
હોટ સમર ડેઝ પર ડિનર
જો તમે બહાર રસોઇ કરવા માંગો છો, તો તમે નસીબમાં છો, કારણ કે ઘણાં કશું ઉનાળાને ગ્રીલમાંથી જમવાનું કહેતા નથી. બર્ગરથી કબાબને છીંકવા માટે, બહાર રાંધવા એ ગરમ રસોડાની સમસ્યા માટેનું એક મહાન ઉકેલ છે. તેણે કહ્યું હતું કે, કેટલાક લોકો ગ્રોઇંગને પસંદ નથી કરતા પણ હજી પણ ગરમ ભોજનની જેમ. કોઈ સમસ્યા નથી, રસોડામાં કૂલ રાખવા માટે એક વાસણને ઠીક કરવા માટે ધીમી કૂકરનો ઉપયોગ કરો અથવા થોડી ગરમ કરી શકાય તે કરતાં વાનગીને ઠીક કરો, પરંતુ એક કલાક અથવા વધુ સમય માટે 350 ડિગ્રી પકાવવાની પટ્ટીની બહાર અટકી જવાની જરૂર નથી. પરંતુ, ગંભીરતાપૂર્વક, ઉનાળામાં ધીમા કૂકરનો પ્રયાસ કરો. ત્યાં બિન-ભારે ક્રેક પોટ રૅસિક્ટ્સનો પુષ્કળ જથ્થો છે, તે કિચન ટૂલ બચાવવા માટે સમય છે જે આરામદાયક ખોરાક કરતાં વધુ માટે ઉપયોગ કરી શકાય છે.
- ધીમા કૂકર ભોજનને ફક્ત ઠંડા મહિનામાં જ માનવામાં આવે છે, પણ તે ઉનાળામાં પણ મદદ કરી શકે છે. ફક્ત લીંબુ ચિકન રેસીપી જેવી, હળવા કંઈક રાંધવા. અથવા, જો તમે શાકાહારી હોવ તો, બીજ બનાવવા માટે ધીમી કૂકરનો ઉપયોગ કરો, ઘરના ટેકો રાત માટે પેરિંગ.
- શીત નૂડલ સલાડ ઉનાળામાં રસોઈયા માટે તે આશીર્વાદ છે કે સૉબા અને અન્ય બિયાંવાળું નૂડલ્સ જેવા ઝડપી-રસોઈ નૂડલ્સ ઉનાળો સલાડ માટે આદર્શ છે. એક ચટણી બનાવો અને તમે ભીડ વાહ કરશો.
- તે લપેટી. વસંત રોલ્સ, બર્ટોટ્સ, આવરણમાં, શક્યતા પૂર્ણ PRP નું થોડુંક સાથે, તમે સંતોષકારક ભોજન મેળવી શકો છો. પ્રોટીન વિશે વિચારો, મલાઈ જેવું કશુંક, અને ભચડ ભચડ થવી .
મીઠી કંઈક
તે લંચ કે ડિનર છે, મીઠાઈ કંઈક ભોજન બહાર રાઉન્ડ માટે આદર્શ માર્ગ છે. કુદરતી ફળોથી હોમમેઇડ કેક સુધી, અમે તમારા કેન્ટુકી ઉનાળા માટે વિચારો ધરાવીએ છીએ. અને યાદ રાખો, તાજા ફળોનો લાભ લેવો-શા માટે નહીં, તે સમયે જે ફળો સૌથી વધુ આકર્ષક દેખાય છે તેના બદલે ફળોને પરિપક્વ અને તાજા હોય તે શોધવાનો મુખ્ય સમય છે.
ઉદાહરણ તરીકે, જો સ્ટ્રોબેરી તમારા બગીચામાં, સ્થાનિક ખેડૂતોના બજાર પર, અથવા કરિયાણાની દુકાનમાં ખૂબ જ સરસ દેખાય છે, તો તેમને બ્લૂબૅરી, ચેરી અથવા અન્ય બેરીની પસંદગી કરવા માટે તમારી મનપસંદ રેસીપીમાં સૂચિબદ્ધ કરવા માટે મફત લાગે છે.
- તમારા દ્રાક્ષને સ્થિર કરો આ કરતાં વધુ સરળ નથી: ફ્રીઝરમાં તમારા દ્રાક્ષને મૂકી દો, પછી રાહ જુઓ પરિણામ સ્વસ્થ સ્થિર સારવાર છે.
- હું ચીસો કરું છું, તમે ચીસો પાડશો, આઈસ્ક્રીમ માટે અમે બધા ચીસો કરીશું. એક કારણ એ છે કે શબ્દસમૂહ શૈલીની બહાર નથી જાય. આઈસ્ક્રીમનો સરસ બાઉલ ગરમીને હરાવવાનો એક સારો માર્ગ છે.
ઉપર વિચારો શરૂ કરવા માટે થોડાક વિચારો છે. અલબત્ત, પણ, પુષ્કળ પાણી પીવું યાદ રાખો! અને જો તમે રસોઈ કરવા માટે ખૂબ ગરમ છો, તો કોઈ તમને દોષિત નથી. લ્યુઇસવિલેના આકર્ષક રેસ્ટોરન્ટ્સમાંના એકમાં ભોજન કરો અને ભોજન લો.