કૅરેબિયનમાં ખોરાક અને પાણી સામાન્ય રીતે સલામત છે, પરંતુ ખોરાકથી જન્મેલા બીમારીઓ ક્યાંય પણ થઇ શકે છે. કૅરેબિયન સૂર્ય અને સર્ફને પણ ખાસ સાવચેતીની જરૂર પડે છે, અને જ્યારે તમારી મુલાકાત દરમિયાન ઉષ્ણકટિબંધીય રોગો મેળવવાની ધમકી નાની હોય છે, ત્યારે તે મચ્છરના કરડવાથી અને રોગના અન્ય સ્રોતો સામે કેટલીક સરળ સાવચેતી લેવા માટે હર્ટ્સ કરતું નથી. તમારા કેરેબિયન પ્રવાસ પર તંદુરસ્ત રહેવા માટેની મારી શ્રેષ્ઠ સલાહ છે, તમારા બાળકો અને પરિવારને સલામત રાખવામાં, અને વચ્ચેની બધી વસ્તુઓને રક્ષણ આપવા માટે.
વિશ્વની કેટલીક સ્વાસ્થ્યપ્રદ આરોગ્યની ભૂલો "ઉષ્ણકટિબંધીય રોગો" ની શ્રેણી હેઠળ આવે છે. સદનસીબે, કેરેબિયનને સામાન્ય રીતે તંદુરસ્ત વાતાવરણ અને સ્વચ્છ પાણીના પુરવઠાથી આશીર્વાદ આપવામાં આવે છે, અને ટાપુઓની મુસાફરી કરતી વખતે થોડા મુલાકાતીઓ ગંભીર આરોગ્ય સમસ્યાઓનો અનુભવ કરે છે. તેમ છતાં, કેરેબિયનમાં મેલેરિયા જેવી ઉષ્ણકટિબંધીય રોગોના પ્રસંગોપાત ફાટી નીકળ્યો નથી, અને યુ.એસ. સેન્ટર ફોર ડિસીઝ કન્ટ્રોલ એન્ડ પ્રિવેન્શન (સીડીસી) ભલામણ કરે છે કે ચોક્કસ ટાપુઓના મુલાકાતીઓ ઘર છોડતાં પહેલાં તેમના રોગપ્રતિરક્ષાઓ સુધી પહોંચે છે.
2015 માં, કેરિબિયન ઝિકા વાયરસ માટે માન્ય હબ બન્યું, મુખ્યત્વે સગર્ભા સ્ત્રીઓ માટે સ્વાસ્થ્યની ધમકી. ઝિકા વિશે વધુ જાણવા માટે, અહીં અમારા લેખો જુઓ.
કૅરેબિયન બીચની સુંદર મૂર્તિની છબીનો સમાવેશ થાય છે, સ્પષ્ટ પાણી ધીમેધીમે પામ-રેખિત કાંઠાની સામે લપસી જાય છે, પરંતુ જ્યારે કેરેબિયનમાં તમે શાંત દરિયાકાંઠો શોધી શકો છો, પાણીમાં રમવાનું હંમેશા ડૂબવું થવાનું જોખમ રહેલું છે. અનુભવી કેરેબિયન પ્રવાસીઓ તમને કહી શકે છે, રિસોર્ટ સાથે દોરવામાં આવેલા મધુર કિનારાઓ સાથેના ટાપુઓમાં કોવ અને દરિયાકિનારાઓ રફ સર્ફ પણ હોઈ શકે છે. વાવાઝોડા નજીક છે ત્યારે ડૂબતાનું જોખમ પણ વધે છે.
પોતાને દ્વારા સ્વિમિંગ ક્યારેય ન જાવ, અને જ્યારે બાળકો સાથે, ફરજ પર લાઇફગાર્ડ સાથે હંમેશા બીચ અથવા પૂલ પર જવાનો પ્રયાસ કરો.
કૅરેબિયનમાં કોઇ જાતીય એન્કાઉન્ટરનું ડહાપણ પણ રોગ, જાતીય હિંસા, અથવા વધુ ખરાબ થવાના જોખમો સામે વજનની જરૂર છે. કેરેબિયનમાં વિશ્વભરમાં એચઆઇવી / એડ્સનો બીજો સૌથી મોટો દર છે: આ વિસ્તારમાં 230,000 જેટલા લોકો રોગ ધરાવે છે. તે જ પ્રકારના પ્રશ્ન સાથી પ્રવાસીઓ સાથે આકર્ષક બનવા માટે લાગુ પડે છે જે તમને આકર્ષક લાગે છે પણ જેની જાતીય ભૂતકાળ રહસ્ય છે: તમે આ વ્યક્તિ વિશે શું વિચારો છો કે જેની સાથે તમે સૂઈ ગયા છો?
શબ્દના દરેક અર્થમાં માફ કરશો, "સલામત" રહેવાનું હંમેશાં સારું.
મુસાફરીના સ્થળે બાળ સંભાળના વિકલ્પો પર નજર રાખતી વખતે, મહત્વપૂર્ણ પગલાઓનું પાલન કરો કે જે તમે બાળ સંભાળ પ્રદાતાને તપાસવામાં કરશો. સી.પી.આર. જેવી બાબતો માટે તાલીમ અને સર્ટિફિકેટ વિશે જાણવા માટે હંમેશા મહત્વનું છે જો કોઈ બનાવ બનવો હોય તો એજન્સી અથવા આશ્રયની સલામતી પ્રક્રિયાઓ શું છે તે વિશે પણ વિચાર કરો. છેલ્લે, સ્ટાફ સાથે સીધા વાત કરવા માટે પૂછો - તમે ખાતરી કરો કે તમે સમય આગળ આરામદાયક લાગે બનાવવા માંગો છો.
ઘણા રિસોર્ટમાં વિવિધ પ્રમાણપત્રો અને ધોરણોવાળા બાળકો માટેના કાર્યક્રમો છે તમારા બાળક સાથે કોઈ પણ પ્રોગ્રામને સોંપી તે પહેલાં, ખાતરી કરો કે પ્રોગ્રામ દ્વારા કોણ મંજૂર કરવામાં આવ્યું છે અને ખાતરી કરો કે તમારી પાસે તમારા બાળક સાથે સંપર્ક કરવાની જરૂર હોય તે તમામ જરૂરી સંખ્યાઓ છે.