ત્યાં કોઈ શંકા નથી કે શિવાનંદ યોગ વેદાંત ધનવંતરી આશ્રમ, કેરળમાં ત્રિવેન્દ્રમ નજીક નેયાર ડેમ ખાતે, ખૂબ જ લોકપ્રિય છે. પરંતુ શું તે ખરેખર યોગ શિક્ષક તાલીમ માટે ભારતના શ્રેષ્ઠ યોગ કેન્દ્રોમાંથી એક છે?
એક વાચક, જેમણે સઘન એક મહિનાના શિક્ષક તાલીમ અભ્યાસક્રમ હાથ ધર્યા, તેના અનુભવ વિશે મને લખ્યું. તેમણે જણાવ્યું હતું કે તેમણે સ્વામી વિષ્ણદેવનંદ, કેન્દ્રના સ્થાપક, એક ઉચ્ચ મૂલ્યના હોવાના ઉપદેશો શોધ્યા છે.
જો કે, તેમણે પ્રશ્ન કર્યો હતો કે શું શિક્ષકો અને વર્ગો ટોચના સ્તર પર હતા. ખાસ કરીને, તેમણે એવું માનતા નહોતા કે તત્વજ્ઞાન વર્ગ સારો હતો, કારણ કે શિક્ષકો વાસ્તવિક અનુભવોથી સ્પષ્ટતા કરવા માટે સંઘર્ષ કરતા હતા કે તેઓ શું કહેતા હતા. વધુમાં, વ્યક્તિગત માર્ગદર્શન લગભગ શૂન્ય હતું
શું તેનો અનુભવ અન્ય લોકો સાથે મેળ ખાય છે?
વાસ્તવમાં, દરેકનો અનુભવ વ્યક્તિલક્ષી છે. જ્યારે ઘણાં લોકો આશ્રમમાં નોંધપાત્ર, જીવન પરિવર્તન અનુભવ ધરાવે છે, જ્યારે અન્ય નિરાશ થાય છે. તે તમારી અપેક્ષાઓ શું છે તેના પર ઘણો આધાર રાખે છે, અને અમુક વસ્તુઓ છે જે તમારે ધ્યાનમાં રાખવી જોઈએ.
આશ્રમમાં અભ્યાસ વિશે તમારે શું જાણવું જોઇએ
શિવાનંદને એક ઉત્તમ યોગ શાળા ગણવામાં આવે છે, જેમાં ઘન તાલીમ છે. તમે શિક્ષકો તાલીમ અભ્યાસક્રમ માટે આશરે $ 2,400 ચૂકવવાની અપેક્ષા રાખી શકો છો. આ ભારતમાં અન્ય ઘણા સમાન અભ્યાસક્રમો કરતાં પણ વધુ છે, પરંતુ પશ્ચિમની સરખામણીએ થોડું ઓછું છે. નોંધ કરો કે વિશ્વભરમાં ઘણાં શિવાનંદ યોગા કેન્દ્રો છે, અને તમે અન્ય જગ્યાએ કરતાં ભારતમાં કોર્સ કરવાથી વધુ કુશળતા કે જ્ઞાન મેળવશો નહીં.
શિવાનંદની ઉપદેશો ખૂબ જ પરંપરાગત છે અને વેદાંત પર કેન્દ્રિત છે, જે આસન્સ (પોશ્ચર) ની પ્રેક્ટિસ કરતા યોગ ફિલસૂફી છે. તે હિન્દુ-કેન્દ્રિત છે અને ત્યાં તે એક નોંધપાત્ર ધાર્મિક પાસા છે, દિવસ દીઠ ત્રણ થી ચાર કલાક રટણ સહિત, ઉપરાંત હિન્દુ દેવતાઓની પ્રાર્થના અને આશ્રમના સ્થાપક ગુરુઓ.
કેટલાક લોકો એવું માને છે કે પ્રાર્થના અને ઉચ્ચારણોના અર્થ વિશેની સમજૂતીની અભાવ છે, તેથી તેઓ તેમને વિશ્વાસથી કહી શકતા નથી.
શિક્ષકોની તાલીમ અભ્યાસક્રમ દરમિયાન, તમે યોગ ફિલસૂફીથી સંબંધિત ઘણા વિષયો વિશે શીખી શકો છો, પરંતુ તેમાંના કોઈ પણ ઊંડાણમાં આવરી લેવામાં આવશે નહીં. આસન્સન કેવી રીતે કરવું તે અંગેની સૂચનાઓ પણ મર્યાદિત છે. આસન વર્ગો મુખ્યત્વે વ્યક્તિગત પ્રેક્ટિસ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે, વાસ્તવમાં કેવી રીતે શીખવવું અને સુધારણા કરવી તે વિશે થોડી ચર્ચા. આ અભ્યાસક્રમ પૂરો કર્યા પછી કેટલાક વિદ્યાર્થીઓ શીખવા માટે અયોગ્ય લાગણી અનુભવે છે. જો તમે યોગ જાણવા અને તમારા પોશ્ચરને પૂર્ણ કરવાની આશા રાખશો તો આ ચોક્કસપણે તમારા માટે અલબત્ત નથી.
આશ્રમના મોટાભાગના કર્મચારીઓ એવા લોકો છે જેમણે શિક્ષકોની તાલીમનો અભ્યાસક્રમ પૂરો કર્યો છે અને ત્યાં યોગ વર્ગોમાં મદદ કરવા માટે સ્વૈચ્છિક ધોરણે કામ કરી રહ્યા છે (ફક્ત ચૂકવણી કરવામાં આવેલા લોકો જ સફાઈ જેવા કામ કરે છે). પ્રતિક્રિયા ઘણી વખત સૂચવે છે કે તેઓ ખૂબ ઉત્સાહી અથવા સહાયક નથી
આશ્રમનો શેડ્યૂલ અત્યંત કડક છે અને વાતાવરણને સંભાળવાને બદલે નિયંત્રિત છે. બધા વર્ગો ફરજિયાત છે અને હાજરી માટે ચિહ્નિત થયેલ છે, 6 વાગ્યાથી બપોરના 10 વાગ્યા સુધી (તમે અહીં શેડ્યૂલ જોઈ શકો છો).
શુક્રવારના દિવસે તમને એક સપ્તાહ મફત મળશે, અને તમે આ દિવસે ફક્ત આશ્રમ છોડી શકો છો.
તેના કદ અને લોકપ્રિયતાને કારણે, ઉચ્ચ મોસમમાં (ઓક્ટોબરથી એપ્રિલ સુધી) કેરળના આશ્રમ અત્યંત વ્યસ્ત રહે છે. શિક્ષક તાલીમ અભ્યાસક્રમ 100 અને 150 સહભાગીઓ વચ્ચે સતત રહે છે. જાન્યુઆરી સૌથી વધુ મહિનો છે, અને શિક્ષક તાલીમ અભ્યાસક્રમ હંમેશાં ઓવરસબ્સ્ક્રાઇબ થાય છે, જેમાં 250 જેટલા સહભાગીઓ હોય છે. આને યોગની રજાઓ પર આશ્રમમાં રહેલા લોકોને ઉમેરો અને ત્યાં સરળતાથી 400 પ્રતિભાગીઓ હોઈ શકે છે, જેનાથી તે ખૂબ જ ગીચ બની શકે છે.
જો શિક્ષક તાલીમ અભ્યાસક્રમ તમને રસ દાખવશે પરંતુ તમે વધુ ઘનિષ્ઠ રીતે અભ્યાસ કરશો તો શિવાનંદ મદુરાઈ આશ્રમ સારો વિકલ્પ છે અને હકારાત્મક સમીક્ષાઓ મેળવે છે.