તમારી આરોગ્ય અને ફિટનેસ પર કેન્દ્રિત એક સ્પા રીટ્રીટ
કેલિફોર્નિયા એ એસપીએના પ્રેમીનું સ્વર્ગ છે, જે દેશના કેટલાક શ્રેષ્ઠ સ્થળો છે . આ સ્પા એક વિશિષ્ટ જાતિ છે જ્યાં તમે પુખ્ત વયના-માત્ર પર્યાવરણમાં તમારા સ્વાસ્થ્ય અને સુખાકારી પર વિશેષ ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવા જાઓ છો. તમે કસરત વર્ગો, હાઇકનાં, રસપ્રદ વ્યાખ્યાન, સ્વાદિષ્ટ એસપીએ રાંધણકળા અને ટોચની સ્પાનાં સારવારોના લોડ પર ગણતરી કરી શકો છો.
લક્ષ્યસ્થાન સ્પા તમારા મન, શરીર અને આત્માને પરિપૂર્ણ કરે છે, બાળકો, ભીડ, કોકટેલ્સ અને મેદાનોના સામાન્ય વિક્ષેપો વગર તમે સ્પા સાથે રિસોર્ટ પર શોધી શકો છો. તમે ઘરે પાછા લેવા માટે નવી કુશળતા શીખવતી વખતે, વ્યક્તિગત પરિવર્તન અને સ્વ-સુધારણા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો છો. તેઓ સોલો પ્રવાસીઓ માટે એક સરસ પસંદગી છે જે લોકોની મુલાકાત લે છે, સક્રિય અને સક્રિય રહે છે.
કેલિફોર્નિયાની કિંમતો ઓહાઇ ખાતે ઓક ખાતે ડબલ રૂમમાં એક વ્યક્તિ માટે દર અઠવાડિયે 1,800 ડોલરની છે (જ્યાં સ્થાનિક પણ એક દિવસ માટે રોકી શકે છે) ગોલ્ડન ડોર અને કેલ-એ-વી ખાતેના એક ખાનગી રૂમમાં એક વ્યક્તિ માટે $ 9,000 . તેમાં સવલતો, ભોજન, ફિટનેસ વર્ગો, વ્યાખ્યાન અને સારવાર (વિવિધ પ્રમાણમાં) સમાવેશ થાય છે. તમે ઘરે વધુ સારી લાગણી અનુભવો અને તંદુરસ્ત જીવન માટે ચાર્જ કરો - અને આશા છે કે કોઈ વધારાના પાઉન્ડ નથી.
05 નું 01
ઘનિષ્ઠ વૈભવમાં અંતિમ, સાન ડિએગો નજીક એસ્કોંડિડોમાં ગોલ્ડન ડોર યુનાઈટેડ સ્ટેટ્સમાં પહેલો ગંતવ્ય સ્પા હતો અને તે હજુ પણ દેશમાં શ્રેષ્ઠ (અને સૌથી મોંઘા) સ્પામાંનો એક છે. સ્પાના અગ્રણી ડેબોરાહ શેકેલે દ્વારા શરૂ કરવામાં આવ્યું, જે જાપાનના પ્રાચીન નિવાસથી પ્રેરિત હતું, ગોલ્ડન ડોર કોઈપણ સમયે 40 જેટલા મહેમાનોને સેવા આપે છે. તમારા વ્યક્તિગત એસ્ટિચિસિઅન, બોડી વીંટ્સ, ઇન-રૂમ મસાજ, મની-પૅડી, ફટકો-આઉટ, મેક-અપ પાઠ અને વ્યક્તિગત તાલીમ સહિત સૌંદર્ય સત્રો સહિત દૈનિક સારવારથી તમે અતિ લાડથી લાડ્યા છો.
600 એકર, યોગ વર્ગો, તીરંદાજી પાઠ, વર્કઆઉટ્સ અને ભુલભુલામણીમાં ચાલવા પર મોર્નિંગ હાઇકનાં, આત્માની સૌથી વધુ હેરિટેજ પુનઃસ્થાપિત કરી શકે છે. ગોલ્ડન ડોર પણ ખૂબ જ સામાજિક છે કારણ કે તમે સ્વાદિષ્ટ ગ્રુપ ડિનર પર અન્ય મહેમાનોને જાણતા હશો જ્યારે સુંદર વાદળી અને સફેદ જાપાનીઝ યૂકાટા પહેર્યા છે. તમારે વર્કઆઉટ કપડાં લાવવાની પણ જરૂર નથી.
જ્યારે ગોલ્ડન ડોર સામાન્ય રીતે સ્ત્રીઓ માટે જ હોય છે, ત્યાં પુરૂષો પુરૂષો માત્ર અઠવાડિયામાં છ વખત હોય છે, અને વર્ષમાં સહ-શૈક્ષણિક અઠવાડિયા પાંચ વખત હોય છે. 2017 માં વ્યક્તિ દીઠ એક અઠવાડિયામાં રોકાણ માટે 8,850 ડોલરનો સર્વગ્રાહી ખર્ચ છે, પરંતુ જો તમે તેને સ્વીંગ કરી શકો છો, તો અનુભવ અનફર્ગેટેબલ છે. પ્રકાર: ગંતવ્ય સ્પા
05 નો 02
ઠીક છે, રાંચો લા પિરાટા કેલિફોર્નિયામાં તકનીકી નથી, પરંતુ તે સરહદની બાજુમાં અને સાન ડિએગોથી માત્ર એક કલાકની ડ્રાઇવિંગ છે. મોટાભાગના "ધી રૅન્ચ્સ" ક્લાયન્ટ્સ યુ.એસ. તરફથી આવે છે, જે તેની મજા-પ્રેમાળ વાતાવરણ અને મહાન મૂલ્યથી આકર્ષાય છે - ગોલ્ડન ડોર અથવા કેલ-એ-વિએની કિંમત કરતાં અડધા કરતા પણ ઓછા. પ્લસ, આ એડોમન્ડ અને ડેબોરાહ સકેલેરી દ્વારા 1940 માં મેક્સિકોમાં શરૂ થયેલી મૂળ સ્થળની સ્પા છે , જેણે બાદમાં ગોલ્ડન ડોર ખોલ્યું હતું.
3,000 ભવ્ય એકર પર સેટ કરો, રાંચો લા પિરાટા હજી પણ સેકેલી પરિવારની માલિકી ધરાવે છે અને દર અઠવાડિયે ઉત્તમ વર્ગો અને ઘણા મહેમાન પ્રવચનોનો વિશાળ શ્રેણી ધરાવે છે. તમે ફોટોગ્રાફરો, સંગીતકારો, લેખકો, શેફ, નાણાકીય નિષ્ણાતો અને Pilates, યોગ અને તાઈ ચીમાં વિશેષ પ્રતિભાથી શીખી શકો છો.
તેની સમૃદ્ધ બૌદ્ધિક પરંપરા સાથે, રાંચ લા પિરાટા પાસે પોતાના છ એકરની કાર્બનિક ફાર્મ, મોટા અને કલ્પિત ડાઇનિંગ રૂમ અને "લા કોકીના કવિ કેન્ટા" નામની ભવ્ય રસોઈ શાળા છે. સૌથી લોકપ્રિય હાઇકનાંમાંની એક પ્રારંભિક સવારે લા કોકીના ખાતે નાસ્તો કરવા માટે વોક છે, પછી ઓર્ગેનિક ગાર્ડનનું પ્રવાસ કરો. કેમ્પસ ફેલાયેલો છે અને ડુંગરાળ છે, તેથી જો તમે સહેલાઇથી આસપાસ આવવા માટે પૂરતા પ્રમાણમાં હો તો શ્રેષ્ઠ છે
રાંચો લા પ્યુર્ટા વિશેની શ્રેષ્ઠ વસ્તુઓ એ તમે મળો છો તે લોકો છે. તમે વર્ગમાં મળેલ લોકો સાથે તમે ખાઈ શકો છો અને વાતચીત જીવંત છે. મેં ઘણા ઇમેઇલ સરનામાંઓનું ક્યારેય વેપાર કર્યું નથી ઘણા લોકો દર વર્ષે એક જ સમયે આવે છે જેથી તેઓ નવા મિત્રો સાથે "પ્લે" કરી શકે. પ્રકાર: ગંતવ્ય સ્પા
05 થી 05
ઓજાઇના મોહક ગામમાં સેટ કરો, ઓજિયાની ઓક્સ એક સસ્તું ફિટનેસ ગંતવ્ય સ્પા છે જે પ્રેરિત ઉદ્યોગપતિ મેલ ઝુકમેનને '70 ના દાયકામાં કેન્યોન રાંચ ટક્સન ખોલવા માટે પ્રેરિત છે. Ojai ખાતે ઓક્સ 40 થી વધુ મહિલાઓને ધ્યાનમાં રાખીને તૈયાર કરવામાં આવે છે જે વજન ઘટાડવા માગે છે. (શેરીમાં તે બધા લાલચુ રેસ્ટોરન્ટોથી સાફ કરો!)
તે વ્યક્તિ દીઠ 2,450 ડોલરની સાપ્તાહિક દર ($ 1,845 ડબ્લ ઑપિઝન્સી) અથવા દૈનિક દર $ 350 ($ 265 ડબલ ભોગવટો) જેમાં ભોજનનો સમાવેશ થાય છે, દરરોજ 15 ફિટનેસ વર્ગો, હાઇકનાં, સાંજે મનોરંજન અને પરિસંવાદોનો વપરાશ સાથે પણ તે ખૂબ સસ્તું વિકલ્પ છે. (માત્ર એક જ એસપીએ સારવાર સાપ્તાહિક દર સાથે સમાવવામાં આવેલ છે, તેથી તમારા માટે તે અગત્યની છે તો વધુ ખર્ચવાની અપેક્ષા રાખીએ.) ઓજે ખાતે ઓક્સેક્સ હાઇકિંગ, Pilates, નૃત્ય અને યોગની આસપાસ વિશિષ્ટ થીમ આધારિત અઠવાડિયા છે, પરંતુ જવા માટે સૌથી લોકપ્રિય સમય પૈકી એક છે જૂન મહિનામાં ઓજાઇ મ્યુઝિક ફેસ્ટિવલ દરમિયાન છે.
ઑજિયાની ઓક્સ ખાતે 1 9 77 માં શીલા ક્લુફ દ્વારા સ્થાપના કરવામાં આવી હતી, જે સુખાકારી સ્વપ્નદ્રષ્ટા છે, જેણે 1920 ના મિશન-શૈલીની હોટેલની ખરીદી કરી અને તેને ફિટનેસ ગંતવ્યમાં ફેરવીને આધુનિક ગંતવ્ય સ્પામાં અગ્રણી બનવામાં મદદ કરી હતી. તેણીની પુત્રી કેથી, તે આજે ચલાવે છે તે આ યાદીમાં એક માત્ર સ્પા છે જે દિવસના મહેમાનોને સગવડ આપે છે. પ્રકાર: ગંતવ્ય સ્પા
04 ના 05
કેલ-એ-વી, વિસ્ટા, કેલિફોર્નિયા
ગોલ્ડન ડોરથી દૂર નથી, કેલ-એ-વિએ સાન ડિએગો નજીકના એક ખૂબ જ અલગ અલગ વ્યક્તિત્વ સાથેના અન્ય હાઇ એન્ડ, ભવ્ય ગંતવ્ય સ્પા છે . જ્યારે ગોલ્ડન ડોરને જાપાનીઝ રૉકૉન પર આધારિત છે, કેલ-એ-વી એક સુંદર સૂર્યથી ભરપૂર પ્રોવેનકલ ગામની અંદર ચાલવા જેવું છે. 200 સૂર્યથી ભરપૂર એકર પર સેટ કરો, કેલ-એ-વેમાં 32 ખાનગી વિલા, ઓછામાં ઓછા 400 ચોરસફૂટ અને સૂર્ય તૂતક અથવા ખાનગી અટારી સાથે પૂર્ણ થાય છે.
કુલ સ્ત્રોતમાં માલિકોનો જ્હોન અને ટેરી હોવેન્સે 1986 માં કેલ-એ-વે ખોલ્યું, જેમાં ફ્રાન્સમાંથી પ્રાચીન વસ્તુઓ લાવી હતી, જેમાં ડીજોનથી 400 વર્ષ જૂના ચેપલનો સમાવેશ થાય છે જ્યાં ઘણા લગ્નો યોજવામાં આવ્યા છે.
કેલ-એ-વેએ ફિટનેસ વર્ગો, દૈનિક સારવાર, હાઇકિંગ ટ્રેલ્સના માઇલ, અને એક મહાન ભોજન કે જ્યાં કેલરી વ્યક્તિના ચોક્કસ ધ્યેયોને આધારે ગણવામાં આવે છે તેના લોડની તક આપે છે. તે નજીકના લોસ એંજલસ અને સમગ્ર દેશમાં તમામ એક સમૃદ્ધ ગ્રાહકોને આકર્ષે છે. કેલ-એ-વી એ 2017 માં વ્યક્તિ દીઠ 4,675 ડોલર, 6,225 ડોલર અને વ્યક્તિ દીઠ 8,925 ડોલર (વત્તા કર) માટે તમામ સંકલિત ત્રણ, ચાર અને સાત રાત્રિ સ્પા પેકેજોની તક આપે છે.
કેલ-એ-વે હેલ્થ સ્પા, 18-હોલ ગોલ્ફ કોર્સ, વિસ્ટા વેલી કન્ટ્રી ક્લબ, માટે વિશ્વની એકમાત્ર ગંતવ્ય સ્પા છે. તેની પાસે 12-એકરનો બગીચો છે જે રેડ વાઇનનું સર્જન કરે છે તેમજ સ્પાના વિનોસોરાપેઇ પ્રોડક્ટ રેખા બનાવે છે.
તેની તાજેતરની સાહસ વેલનેસ એફએક્સ સાથે ભાગીદારી છે, જે રક્ત પરીક્ષણ વિશ્લેષણ આપે છે જે હૃદય, ચયાપચય, હોર્મોનલ અને પોષક આરોગ્યને માપવામાં મદદ કરી શકે છે. $ 1,575 સેવા માટે સાઇન અપ કરેલા મહેમાનોને પરિણામોની 30-મિનિટની સમીક્ષાની ઍક્સેસ છે, અને આગામી પગલાંની ચર્ચા કરવા માટે એક પરામર્શ અને ઑનલાઇન એપ્લિકેશનથી તમારી પ્રગતિને કેવી રીતે ટ્રૅક કરવી તે વિશે. પ્રકાર: ગંતવ્ય સ્પા
05 05 ના
આશ્રમ, કેલાબાસ, કેલિફોર્નિયા
આશ્રમ દેશમાં અન્ય કોઇ સ્પા કરતાં જૂના જમાનાનું ચરબી ફાર્મની નજીક આવે છે. તેનો સૂત્ર છે: "તમારી પ્રવૃત્તિ વધારવા અને તમારા ભોજનમાં ઘટાડો કરવો, અને તમારું શરીર બાકીનું કરશે." બાર્બરા સ્ટ્રીસેન્ડ, ઝડપી વજન નુકશાનની શોધમાં તેના ઘણા સેલિબ્રિટી મુલાકાતીઓ પૈકી એક છે, જેને તેને "ખોરાક વિના બૂટ શિબિર" તરીકે ઓળખવામાં આવે છે.
12 લોકોની મહત્તમ પસંદગી જૂથને પાંચથી દસ પાઉન્ડનું વજન ઘટાડવાનું વચન આપ્યું છે "જો તે તમારો ધ્યેય છે" અને પ્રમાણિકપણે, તેથી મોટા ભાગના લોકો આવે છે તે લાડ કરનારું માટે નથી. માલિબુ નજીક નજીવા રાંચ મકાનમાં નવ પ્રાઇવેટ રૂમ્સ ("ક્વિન્ટ, હા. પ્લશ, નો."), શેર કરેલ સ્નાનગૃહ અને એક જ ભાવે 5,200 ડોલરના ભાવે રૂમ છે.
દિવસો 6 કલાકે શરૂ થાય છે અને દૈનિક પાંચ કલાકના હાઇકનાં પર ધ્યાન કેન્દ્રીત કરવામાં આવે છે જે ઓછામાં ઓછા નવ માઇલ સુધી આવરી લે છે. ત્યાં પણ બે વાર દૈનિક યોગ વર્ગો, મસાજ, ધ્યાન, એક જિમ, પૂલ અને પ્રવચનો છે.
મોટાભાગના સ્પાએ દૂર ઊંચી પ્રવૃત્તિ, પ્રતિબંધિત કેલરી મોડેલ બનાવ્યું છે કારણ કે તે સ્નાયુને નુકશાન કરી શકે છે અને વજનમાં વધારી શકે છે. આશ્રમ હવે કેલરીની ગણતરી કરતું નથી.
તેમ છતાં, તે હાર્ડ ડ્રાઇવિંગ કરતા લોકો માટે અપીલ કરે છે, જેઓ વજન ઉપાડવા માગે છે, જેમ કે ઓપ્રાહ વિન્ફ્રે, એશ્લે જુડ અને અંબર વેલેટા જેવા સેલિબ્રિટી અલુમ સહિત. મને લાગે છે કે તમે કોણ છો તે જાણો છો. પ્રકાર: ગંતવ્ય સ્પા