જો તમે તમારી ટ્રિપ દરમિયાન હોમસેક મેળવો તો શું કરવું?

હોમિસિકેશન કોલેજના વિદ્યાર્થીઓ માટે જ નથી.

હકીકતમાં, હોમિકાનેસ એક સંપૂર્ણ સામાન્ય લાગણી છે. તમામ ઉંમરના પ્રવાસીઓ માટે ગુમ થયેલ કુટુંબ, મિત્રો, પાલતુ અને તમારા ઓશીકું ખૂબ જ સામાન્ય અનુભવ છે

જ્યારે હોમિક લાગણી ક્યારેક સંસ્કૃતિ આંચકોમાંથી આવી શકે છે (ઘરેથી દૂર રહેવાની અન્ય સંપૂર્ણ પ્રતિક્રિયા), મેં શોધી કાઢ્યું છે કે હું મારા પોતાના દેશમાં હોમિકની જેમ વિચાર કરું છું, જ્યારે હું દરિયામાં છું ત્યારે.

હું મારા કુટુંબ, મારા દિનચર્યાઓ અને મારા pesky-but-adorable બિલાડીઓ ચૂકી. હું પોતાનું ભોજન રાંધવા ચૂકી ગયો છું. વાસ્તવમાં, આ વેકેશન કોટેજ ભાડે લેવાનો એક કારણ છે ; હું મારા પોતાના ઘરને ખૂબ જ ગમતું નથી, જો હું એવી જગ્યામાં રહીશ કે જ્યાં હું જાતે જ રસોઇ કરી શકું.

હોમેસીનેસ તમને ઉદાસી, થાકેલા અને અલગ પડી શકે છે. જ્યારે તમે તમારા પ્રિયજનોને ગુમાવતા હો ત્યારે પ્રવાસ દિવસની રાહ જોવી મુશ્કેલ છે. આપેલ સમય, હોમિકાનેસ સામાન્ય રીતે ઓછાં થાય છે, ખાસ કરીને જો તમે કોઈ સ્થળે મુસાફરી કરી રહ્યાં હોવ જે તમારા ઘરથી ખૂબ જ અલગ છે.

ઘેરઘરોળની સગવડને એકસાથે ખસેડવાના કેટલાક માર્ગો છે જેથી તમે તમારી બાકીના સફરનો આનંદ લઈ શકો.

તમારી લાગણીઓ સ્વીકારો

હોમિસિનનેસ સામાન્ય છે. જો તમે ઘરે રહેશો તો તમે ખરાબ પ્રવાસી નથી તમારા પોતાના ટ્રાવેલ અનુભવને બગડી જવાને બદલે પોતાને ઉભા કરવાને બદલે, પરિસ્થિતિ પર તટસ્થ જુઓ. તમે ઘરથી દૂર છો, તમે ઘરે રહેશો નહીં અને તે ઠીક છે. તે પણ ઠીક છે જો તમારા ઘરના સતામણી થોડા દિવસો માટે લાકડીવાળા હોય અથવા જો તમને સારું રુદન થવાનું લાગે તો; તે સામાન્ય છે, પણ.

ફોન હોમ

ઇટીને યોગ્ય વિચાર હતો. તમારા કુટુંબ સાથે WiFi હોટસ્પોટ અને કૉલ અથવા સ્કાયપે શોધો. હા, જ્યારે તમે તેમની અવાજો સાંભળશો ત્યારે તમને દુઃખ થશે, પણ તમને ખાતરી આપવામાં આવશે કે તેઓ ખુશ અને તંદુરસ્ત છે. જો તમે તમારી સફરના અપ્સ એન્ડ ડાઉન્સને સમજાવતા હોવ તો તે સહાયક હશે, અને આ સપોર્ટ તમને હોમિકનેસની તમારી લાગણીઓનું સંચાલન કરવામાં મદદ કરશે.

લોકો સાથે વાત કરો

ખાસ કરીને જો તમે બહિર્મુખ છો, તો તમારા ઘરના સૃષ્ટીનો ભાગ અન્ય લોકો સાથે વાતચીત કરવાની તમારી જરૂરિયાતમાંથી પસાર થઈ શકે છે. એક વર્ગ લો, ટૂંકા માર્ગદર્શિત પ્રવાસ પર જાઓ, યુવાનો હોસ્ટેલમાં રહો અથવા લોકો સાથે વાત કરવાની બીજી કોઈ રીત શોધી શકો છો. જો તમને તમારા ઘરના સગપણનો આરામદાયક લાગે છે, તો તમને લાગે છે કે અન્ય પ્રવાસીઓ સમજી શકે છે કે તમે કેવી રીતે અનુભવો છો. તેઓ હોમિક પણ થયા છે.

અજાણ્યા સ્થાનમાં પરિચિત શોધો

કેટલીકવાર આપણે કંઈક માટે હોમસ્કિક મેળવીએ છીએ - કંઈપણ - પરિચિત, અમારી પોતાની ભાષાના અખબારની જેમ, અમે સમજી શકીએ છીએ તે એક મૂવી અથવા તેમાં બરફ સાથે હળવું પીણું. એક ફાસ્ટ ફૂડ રેસ્ટોરન્ટ, ન્યૂઝસ્ટેન્ડ, વિદેશી ભાષા મૂવી થિયેટર અથવા કોઈ અન્ય સ્થાન શોધો જ્યાં તમે કંઈક કરી શકો છો જે તમે ઘરે પાછા ફરશો. પરિચિત પ્રવૃતિઓ અને ખોરાકમાં પ્રવેશ કરવો તમને યાદ કરાવે છે કે પ્રવાસ અસ્થાયી છે અને જ્યારે તમે પાછા ફરો ત્યારે તમારું ઘર હશે.

સ્વયંને બગાડી દો

તમારી જાતની સારવાર કરો હૂંફાળું સ્નાન કરો, ચોકલેટનો બાર ખરીદો, શહેરમાં સુંદર પાર્કમાં પુસ્તક અથવા હેડ વાંચો અને ચાલવા માટે જાઓ.

એક નિયમિત બનાવો

જ્યારે હું રસ્તા પર છું ત્યારે ક્યારેક હું મારા નિયમિત જીવનનું માળખું ચૂકી જઉં છું. જ્યારે હું નિયમિતમાં ન હોઉં ત્યારે મને થોડુંક નિયંત્રણ લાગે છે રોજિંદા જીવનમાં તમે જે કંઇક કરશો, જેમ કે કસરત કરો અથવા વાંચો, તેના દ્વારા તમારા નિયમિતનો હવાલો લો.

વિનોદી માટે જુઓ

સાંભળવા, જોવા અથવા વાંચવા માટે રમુજી કંઈક શોધવા દ્વારા હસતાંની આદત ફરીથી શોધો કૉમિક્સ, પુસ્તકો, YouTube વિડિઓઝ, રમૂજ વેબસાઇટ્સ અને ટીવી અને રેડિયો શો તમારા ચહેરા પર સ્મિત લાવી શકે છે. હોમિકનેસનો સામનો કરવો સરળ બને છે જ્યારે તમને ખ્યાલ આવે છે કે તમે સ્મિત કરવાની ક્ષમતા ગુમાવી નથી.

તમારી યોજનાઓ બદલો

જો તમારા હોમિકાનેસ ખરેખર કમજોર થઈ જાય, તો તમારા સફરને ટૂંકા ગણો અને ઘરે જઇને અથવા તમારા કુટુંબમાં અથવા નજીકના મિત્રો હોય તે સ્થળ પર વિચાર કરો. જો તમે ક્રૂઝ અથવા માર્ગદર્શિત ટુર પર હોવ તો આ ઉકેલ કદાચ કામ ન કરે, પરંતુ જો તમે લાંબા, સ્વતંત્ર વેકેશન પર છો, તો તે મદદ કરી શકે છે.