શિયાત્સુ શું છે?

ઊર્જા પ્રવાહને પુનઃસ્થાપિત કરવા માટે આંગળી દબાણનો ઉપયોગ કરવો

જાપાનમાં વિકસિત, શિયાત્સુ એક એવી બોડીવર્કની શૈલી છે જે શરીરના ચોક્કસ બિંદુઓ પર આંગળીના દબાણનો ઉપયોગ કરે છે, શરીરના ઊર્જાના તંદુરસ્ત પ્રવાહને પુનઃસ્થાપિત કરવા માટે ચળવળો, ખેંચાતો અને સંયુક્ત પરિભ્રમણને રોકવા માટે ( ચીમાં ચી , જાપાનીઝમાં કી ). શિયાત્સુ સાકલ્યવાદી છે, એક વિસ્તાર પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાને બદલે સમગ્ર શરીરને સંબોધતા કે જ્યાં લક્ષણો સૌથી વધુ સ્પષ્ટ છે.

શિયાત્સુનું નામ બે જાપાનીઝ શબ્દોથી આવે છે - શિ (આંગળી) અને આસુ (દબાણ) - પરંતુ વ્યવસાયી પણ હાથ, કોણી અને ઘૂંટણના અન્ય ભાગોનો ઉપયોગ કરીને દબાણ લાગુ કરી શકે છે.

તમે શિયાત્સુ માટે છૂટક કપડાં પહેરે છે , જે સામાન્ય રીતે ફ્લોર પર સાદડી પર કરવામાં આવે છે. આ ઉપચારમાં કોઈ તેલનો ઉપયોગ થતો નથી.

શિયાત્સુનો ઇતિહાસ અને સિદ્ધાંતો

શિયાત્સુનું ઔપચારિક રીતે 20 મી સદીની શરૂઆતમાં નામ આપવામાં આવ્યું હતું, પરંતુ પરંપરાગત ચાઈનીઝ મેડિસિન (ટીસીએમ) માં તે મૂળ છે. શિયાત્સુની એક સિદ્ધાંત, જેમ કે એક્યુપંક્ચર, એ છે કે શરીરમાં અદ્રશ્ય ઊર્જા માર્ગો છે, અથવા મેરિડીયન, જેની સાથે શરીરની ઊર્જા પ્રવાહ.

જ્યારે તમે તંદુરસ્ત હો, ઊર્જા પ્રવાહમાં મુક્તપણે વહે છે, શરીરના તમામ ભાગોને મહત્વપૂર્ણ ઊર્જા સાથે પુરવઠો. પરંતુ જ્યારે ગરીબ આહાર, કેફીન, દવાઓ, દારૂ અને ભાવનાત્મક તનાવથી શરીરમાં નબળી પડી ગયેલ છે, ત્યારે કી હવે સહેલાઇથી વહે છે. તે કેટલાક ક્ષેત્રોમાં અપૂરતું હોઈ શકે છે અને અન્યમાં અતિશય હોઈ શકે છે.

શિયાત્સુ વ્યવસાયી આ ઊર્જા માર્ગો તેમજ પોઈન્ટ (જાપાનીઝમાં સુસુબોસ તરીકે ઓળખાતા) જાણે છે જે મેરિડિયન સાથે સ્થિત છે. તેઓ આવશ્યકપણે ઊંચી વાહકતાના વિસ્તારો છે અને વિવિધ પદ્ધતિઓથી પ્રભાવિત થઈ શકે છે: શિયાત્સુમાં આંગળીનું દબાણ; એક્યુપંકચરમાં સોય; મોક્સિબિશ્યનમાં ગરમી.

એનર્જીને ફરીથી વહેંચવા

ત્સુબોસ પર દબાણ લાગુ કરીને, શિયાત્સુ વ્યવસાયી બ્લોકેજ અને અસંતુલનને ઓળખે છે અને ફરી એક વખત ઊર્જાને વહેતા કરે છે. જો ઊર્જા કે કીની ખામી હોય તો વ્યવસાયી તેના સંપર્કમાં તે વિસ્તારને ઊર્જાનો પરિચય આપે છે. જો બિંદુ મુશ્કેલ છે અને ટચ માટે દુઃખદાયક છે, ત્યાં કી છે કે જે વ્યવસાયીને ડ્રેઇન કરવાની જરૂર છે.

કોઈપણ સારવારની જેમ, તમે નિયંત્રણમાં છો કે તમે કેટલું દબાણ માંગો છો. જો બિંદુ ખૂબ ટેન્ડર છે, તો તમે વાત કરી શકો છો અને ચિકિત્સકને કહી શકો છો. શિયાત્સુ સત્ર સામાન્ય રીતે 45 મિનિટ અને એક કલાક વચ્ચે ચાલે છે.

તે પાશ્ચાત્ય મન માટે થોડું વધારે જટિલ બનાવે છે એ છે કે દરેક ઊર્જા માર્ગ અંગ (કિડની, ફેફસા, યકૃત, હૃદય, પેટ વગેરે) સાથે સાથે લાગણી અથવા માનસિક સ્થિતિ (ભય, ઉદાસી, ગુસ્સો) સાથે સંબંધિત છે. તે રસપ્રદ છે, પરંતુ તમારે આ અંગે ચિંતા કરવાની જરૂર નથી. જો તમારા લીવર મેરિડીયનમાં મૃદુતા હોય, તો તેનો અર્થ એ નથી કે તમારી પાસે યકૃતની બિમારી છે. તેનો અર્થ એ છે કે તમારી યકૃત ઊર્જા અસમતોલ છે.

સ્વાસ્થ્ય અને સુખાકારીનું પરંપરાગત પૂર્વીય મોડેલ પાશ્ચાત્ય મોડેલથી ઘણું અલગ છે અને ગંભીરતાપૂર્વક ખોટું થાય તે પહેલાં શરીરને પુન: સ્થાપિત કરવા અને સંતુલન વિશે વધુ છે. તે તમારી કીને સાચવવા વિશે પણ છે, જે તમારી ઉંમરને નબળી બનાવે છે.

શિયાત્સુની તપાસ કરવા એશિયન ચેર મસાજ અજમાવો

ઘણા સ્પા છે જે આ દિવસોમાં શિયાત્સુ આપે છે, પરંતુ તમે એવા સ્થાનોમાંથી એકને ખુરશી મસાજ કરવાનો પ્રયાસ કરીને શરૂ કરી શકો છો કે જેમાં ઘણી એશિયન થેરાપિસ્ટ હોય. ઓક્લાહોમા શહેરમાં એક મોલમાં મારી પાસે એકદમ સુંદર ખુરશી મસાજ હતી, મુસાફરી દરમિયાન કેટલાક તણાવનું કામ કરવા માટે, અને પંદર મિનિટમાં મને કેટલું સારું લાગ્યું તે દ્વારા આશ્ચર્ય થયું, $ 15 અથવા $ 20

તેમણે કહ્યું ન હતું કે તેઓ શિયાત્સુ કરી રહ્યા છે, પરંતુ તે જ તે છે. શું એક મહાન સોદો

અન્ય અનુભવ કે જેણે મને શિયાત્સુ આસ્તિક બનાવી દીધો હતો તે પહેલાં હું શિકાગોમાં એક બિઝનેસ સંમેલનમાં હાજરી કરતો હતો તે પહેલાં ઘણા સ્પાસ હતા. મારી ગરદન એક પીડાદાયક ઉન્માદ માં ગયા હું એટલો અસમર્થ હતો કે મેં ફોન બુક (જૂના દિવસ) શોધી કાઢ્યો અને નજીકના એશિયાઈ મસાજ સ્થળ પર ગયા. હું સારવાર વિશે નર્વસ હતો, અને ચિકિત્સક વધુ ઇંગલિશ બોલતા શકે છે, પરંતુ તે ચોક્કસપણે વસ્તુઓ ફરીથી ખસેડવાની મળી. મારી ગરદન પર્યાપ્ત સુધરી છે કે હું બેઠક સમાપ્ત અને એક ટુકડો માં ઘર ઉડી શકે