લાસ્ટન થેરપીના લાભો

લાસ્ટન થેરપી મસાજની ટ્રેડમાર્ક શૈલી છે જે શરીરને મસાજ કરવા માટે બંને ગરમ અને મરચી પત્થરોનો ઉપયોગ કરે છે. જ્યારે ઠંડા પથ્થર આકર્ષક લાગે શકે નહીં, તેઓ તમારી હૂંફાળુ ચામડી પર તાજગી અનુભવે છે અને શરીર પર ફાયદાકારક અસર કરે છે. વિપરીત ઉપચાર કહેવાય છે, ઠંડા સાથે ગરમ વારાફરતી રુધિરાભિસરણ અને લસિકા તંત્રને ઉત્તેજિત કરે છે, શરીરને બિનઝેરીકરણ કરવામાં મદદ કરે છે. તે પણ પીડા થવાય છે અને એક સ્વાસ્થ્યવર્ધક અસર છે.

લાસ્ટન થેરપી સમાન હોય છે, પરંતુ ગરમ પથ્થરની મસાજ જેવી નથી , જે કોઈ સામાન્ય શબ્દસમૂહ છે જેનો કોઈ પણ ઉપયોગ કરી શકાય છે, અથવા લાવા શેલ મસાજ લાસ્ટન 54 હૉટ પથ્થરો, 18 ઠંડી પત્થરો અને એક રૂમના તાપમાનના પથ્થરનો ઉપયોગ કરે છે. લાસ્ટન ફક્ત તે વ્યક્તિ દ્વારા જ કરી શકાય છે જે લાસ્ટન ચિકિત્સક તરીકે પ્રમાણિત છે આ સારું છે કારણ કે અપૂરતી તાલીમ ક્યારેક હોટ સ્ટોન મસાજની સમસ્યા છે.

LaStone થેરપી શા માટે સૌથી વધુ હોટ સ્ટોન મસાજ કરતાં વધુ સારી છે

ઘણા લોકો પાસે સામાન્ય ગરમ પથ્થરની મસાજ હોય ​​છે, જ્યાં ચિકિત્સક હોટ પથ્થરોથી ભારે હાથનું હતું. ચિકિત્સક માટે તેમના હાથમાં એક મોટી રોક સાથે સ્પર્શ કરવા માટે તેમની સંવેદનશીલતા જાળવવા માટે તે સરળ નથી! અને શરીર વધુ ગરમ કરી શકે છે, તેથી ઠંડી પત્થરો એક સારો વિચાર છે.

કોણ લાસ્ટન થેરપી વિકસિત?

લાસ્ટનને 1993 માં મેરી નેલ્સન, એક મસાજ ચિકિત્સક અને ટક્સનની વતની દ્વારા વિકસાવવામાં આવી હતી, જે તેના મૂળ અમેરિકન આત્મા માર્ગદર્શિકાથી દર્શન અને મૌખિક માર્ગદર્શન મેળવવાનું શરૂ કર્યું હતું.

"દરેક દિવસના કામ સાથે, મને વધુ પથ્થરોનો ઉપયોગ કરવામાં આવ્યો હતો, અને શરીરની ઊર્જા ચેનલો (ચક્ર) ખોલવા માટેની પદ્ધતિ વિકસાવી હતી," તેણી કહે છે.

વિચાર ઝડપથી પકડી ગયો હતો અને ગરમ પથ્થર મસાજ બનવા માટે તેને અનુકૂલન કરવામાં આવ્યું હતું, જે સારવાર હવે લગભગ દરેક સ્પામાં મળી આવે છે. લાસ્ટને સરળ ગરમ પથ્થર મસાજ કરતાં વધુ આધ્યાત્મિક અથવા આધ્યાત્મિક ઘટકનો સમાવેશ કરે છે.

લાસ્ટન થેરપીમાં, પથ્થરોને પોતાને "સ્ટોન ક્લેન પીપલ" કહેવામાં આવે છે અને તે હીલિંગ પ્રોપર્ટીઝ હોવાનું માનવામાં આવે છે.

લાસ્ટન થેરપી દરમિયાન શું થાય છે

લાસ્ટન ઉપચાર સૌમ્ય ખેંચાય અને શારીરિક સ્નાયુ પેશી હૂંફાળું કરવા માટે સ્વીડિશ મસાજ સાથે શરૂ થાય છે. તમે બેસો છો અને ચિકિત્સક સારવારના કોષ્ટકમાં ગરમ ​​પથ્થરોની બે હરોળને તમારા સ્પાઇનના બંને બાજુઓ સાથે ગોઠવે છે. ચિકિત્સક તમને ગરમીથી બચાવવા માટે સોફ્ટ ટુવેલ સાથે આવરી લે છે, પછી સહાય કરે છે કારણ કે તમે તેમના પર નીચે બેસાડો છો

ત્યાર બાદ તે સાત મુખ્ય ચક્રો સહિત, શરીરના કી ઊર્જા ચેનલો પર વિવિધ વજનના પત્થરો ધરાવે છે. પેબલ-માપવાળી હૂંફાળું પથ્થરો તમારા અંગૂઠા વચ્ચે અને મધ્યમ કદના સપાટ પથ્થરોને તમારા હાથમાં મૂકવામાં આવે છે. સ્વીડિશ મસાજ કરતી વખતે ચિકિત્સક બન્ને ગરમ અને ઠંડા પત્થરોનો ઉપયોગ તેના હાથના વિસ્તરણ તરીકે કરે છે.

ગરમી અને ઠંડા બંને વચ્ચે પરિવર્તન ઉત્તેજિત અને રુધિરાભિસરણ તંત્રને આરામ કરે છે, જે શરીર માટે ખૂબ જ નિકટકારક છે. ગરમ પત્થરો સાથે સહકારથી, મરચી આરસપહાણના પત્થરો શરીરની અંદર પ્રવાહીની નાટ્યાત્મક ચળવળ બનાવી દે છે.

અત્યાર સુધીમાં મેં જે શ્રેષ્ઠ ગરમ પથ્થર મસાજ લીધો છે, તે લાસ્ટન થેરપી હતી. તે ફક્ત વ્યક્તિગત ચિકિત્સક જ હોઇ શકે છે, પરંતુ તે પથ્થરોથી અત્યંત કુશળ હતા, જે ખરેખર તેના હાથમાં જીવનમાં આવે તેવું લાગતું હતું.

જો તમે માલિશ ચિકિત્સક છો, તો તમે લાસ્ટન થેરપી મસાજમાં તાલીમ મેળવી શકો છો.

હંમેશની જેમ, તમારા લાસ્ટન થેરપી મસાજ દરમિયાન જો કંઈપણ અસ્વસ્થતા હોય તો બોલો.