વોટ્સુનું નામ "પાણી" અને "શિયાત્સુ" ના સંયોજનથી આવે છે. 1980 માં તેણે હેરોલ્ડ ડુલ દ્વારા વિકસિત અને ટ્રેડમાર્ક કર્યું હતું, જ્યારે તેણે શિયાત્સુને કેલિફોર્નિયામાં હર્બીન હોટ સ્પ્રીંગ્સના ગરમ પાણીમાં ફ્લોટિંગ કરતા વિદ્યાર્થીઓને આપવાનું શરૂ કર્યું. તેના પ્રારંભિક વર્ષોમાં, વાટ્સુ સ્ટ્રેચિંગ વિશે વધુ હતું, પરંતુ થેરાપિસ્ટ અને પ્રાપ્તકર્તાઓએ લોકો પરની લાગણીમય અસરને ધ્યાનમાં લીધું હતું, ભાર માત્ર ભૌતિકથી લાગણીશીલ અને ઊર્જાસભર બદલાઇ ગયો હતો.
Watsu bodywork એક સંભાળ સ્વરૂપ છે કે જે ગરમ, કમર ઊંડા પાણી માં સ્થાન લે છે, જે પ્રાપ્તકર્તા જે વ્યક્તિને ભરાયેલા ચિકિત્સક સાથે છે. વાટ્સુ ગહન સારવાર બની શકે છે જે શરીર અને મન બંને પર કામ કરે છે. વાસ્તવમાં, એવું માનવામાં આવે છે કે "વિચ્છેદના ઘા" મટાડવું અને અન્ય લોકો સાથે જોડાણ અને એકતાના આપણા અર્થમાં નવીકરણ કરવું.
સાન ફ્રાન્સિસ્કોના ઉત્તરપૂર્વમાં બે કલાક સ્થિત થયેલ, હર્બીન હોટ સ્પ્રીંગ્સ હંમેશાં વાટ્સુ સારવારની જમીન શૂન્ય છે. 2015 માં, જો કે, હર્બીનની 95% ઇમારતો, અને તેના મોટાભાગના ઈન્ફ્રાસ્ટ્રક્ચર સિસ્ટમ્સ, તેમજ તેના જંગલો, બગીચાઓ અને ઉછેરકામ, આગ દ્વારા નાશ પામ્યા હતા. તે પુનઃબીલ્ડ પ્રક્રિયામાં હજી પણ છે
વાટ્સુ સ્પામાં બે કારણોસર પ્રમાણમાં અસામાન્ય છે. પ્રથમ, ચિકિત્સક વિશેષ તાલીમ હોવું જોઈએ, સામાન્ય રીતે હર્બીન હોટ સ્પ્રીંગ્સથી. બીજું, સ્પામાં ખાસ પુલ હોવું જરૂરી છે જે તમારા શરીરની જેમ સમાન તાપમાને ગરમ થાય છે. આ કોઈ સારવાર નથી કે જે તમે સ્વિમિંગ પૂલ અથવા હોટ ટબમાં કરી શકો છો.
કેટલાક સ્પામાં દિવાલોથી ઘેરાયેલા વાટ્સુ પુલ છે, જેમાં સૂર્યપ્રકાશ અને છાંયોના મિશ્રણનું નિર્માણ કરવા માટે કપાળના પેનલ્સ ઓવરહેડ છે.
Watsu સારવાર દરમિયાન શું થાય છે?
તમે અને મસાજ થેરાપિસ્ટ બંને સ્નાન સુટ્સ પહેરે છે. ચિકિત્સક પાણીમાં પ્રથમ મળે છે. પછી તમે પાણી દાખલ કરો, અને જ્યારે તમે એક પગથિયા પર બેઠો છો, ત્યારે ચિકિત્સક તમારા પગની ઘૂંટીની આસપાસ ફ્લોટ્સ મૂકે છે, પાણીમાં પ્રવેશ કરવા માટે, તમે ચિકિત્સકની પીઠની બાજુમાં એક હાથ મૂકીને જ્યારે તે તમને પકડતા હોય, તમારું વજન લે, અને તમને પાણીમાં ખેંચી લે છે. .
ચિકિત્સક પછી તમે પાણીમાં વીંટેલા, પ્રથમ એક રસ્તો પછી બીજી, નિષ્ક્રિય ખેંચાણ અને ટ્વિસ્ટ શ્રેણીબદ્ધ તમારા શરીરને લઈને. ગરમ પાણીમાં યોજાય તે ઊંડાણમાં ઢીલું મૂકી દેવાથી આસાનીથી છે.
કેટલાક લોકો જાણે છે કે પ્રથમ વાટ્સુ સત્ર એ હકીકત પર ભરોસો શીખવા વિશે છે કે કોઈ તમને સમર્થન આપવા માટે ત્યાં છે. અન્ય લોકો પાણીના ડરને દૂર કરવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યાં છે. (જો આ તમે છો, તો તમારા ચિકિત્સકને કહો તે ખાતરી કરો.) અન્ય લોકો સંપૂર્ણપણે શાંત થવામાં અને તે ખૂબ જ પ્રથમ સત્રથી ઊંડાણપૂર્વક શોધી શકે છે.
વાટ્સુના સૌમ્ય વર્તુળો પાસે શરીર પર રોગનિવારક અસર હોય છે. પાણીની ઉદારતા અને સમર્થન કરોડરજ્જુને એવી રીતે ખસેડવાની મંજૂરી આપે છે જે જમીન પર શક્ય નથી. ઘણા લોકો એ પણ શોધી કાઢે છે કે તે લાગણીશીલ સ્તરે પણ કામ કરે છે, ટ્રસ્ટ અને કનેક્શનનો પ્રચાર કરે છે.
જો તમે સ્પાને પ્રેમ કરો છો અને સ્પા મેનૂ પર વાટ્સુ જુઓ છો, તો હું તમને ભલામણ કરું છું. તે સૌથી ગહન ઉપચાર છે જે મેં ક્યારેય કર્યું છે.
હું વોટ્સુ ક્યાંથી મેળવી શકું?
ખાસ પૂલને કારણે, વાટ્સુ હજી પણ અસામાન્ય સેવા છે. તે કેલિફોર્નિયામાં શોધવાનું સૌથી સરળ છે, જ્યાં ઘણા પ્રેક્ટિશનરોને હર્બીન હોટ સ્પ્રીંગ્સમાં તાલીમ આપવામાં આવી છે. વોટ્સુ સારવાર મેળવવા કેટલાક સ્થળોની યાદી અહીં છે:
કેલિફોર્નિયા: પામ સ્પ્રીંગ્સમાં મિરામોન્ટો રિસોર્ટ સ્પા; બે બંચ પાલમ્સ રિસોર્ટ અને સ્પ્રેમાં ડિઝર્ટ હોટ સ્પ્રિંગ્સ; કોનોડોડોમાં રિઓન કોરોનાડો બે રિસોર્ટ અને સ્પા ખાતે સી સ્પા; અને ફેઇરમોન્ટ સોનોમા મિશન ઇન અને સ્પા અને રેનોડાન્સ સ્પા ખાતે ધ લોજ ખાતે સોનોમા છે.
એરિઝોના: કેન્યોન રાંચ ટક્સન; સિડોનામાં એન્ચેન્ટમેન્ટ રિસોર્ટ ખાતે એમઆઇ એમો; કેરફ્રીમાં બૉલ્ડર્સ રિસોર્ટ; ફોનિક્સમાં બંને રોયલ પામ રિસોર્ટ અને સ્પા ખાતે કેમેલબેક માઉન્ટેન અને અલ્વાડોરા સ્પા ખાતે અભયારણ્ય સ્પા.
ન્યૂ મેક્સિકો: બિશપ્સ લોજ રિસોર્ટ અને સાન્ટા ફેમાં સ્પા ખાતે શૅનાહ સ્પા અને વેલનેસ સેન્ટર.
ફ્લોરિડા: ફ્લોરિડામાં સ્પાસ જે વાટ્સુ ઓફર કરે છે માર્કો આઇલેન્ડ મેરિયોટ્ટ રિસોર્ટ, ગોલ્ફ ક્લબ અને માર્કો આઇલેન્ડ, ફ્લોરિડાના સ્પા
લાસ વેગાસ: બેલાગોયો ખાતે સ્પા બેલાગોયો; જેડબ્લ્યુ મેરિયોટ્ટ લાસ વેગાસ ખાતે એક્વે સુલીસ સ્પા; વેનેશિઅન હોટેલમાં કેન્યોન રાંચ સ્પાક્લબ
સ્કોટલેન્ડ: સ્કોટલેન્ડના એડિનબર્ગમાં શેરેટોન ગ્રાન્ડ હોટેલ અને સ્પા ખાતે એક સ્પા અને હેલ્થ કલબ, વોટ્સુ આપે છે.
તમે ખાનગી વ્યવસાયીઓને પણ શોધી શકો છો.