સ્વીડનમાં શ્રેષ્ઠ સ્પાસ

સ્વીડીશ 1269 થી સુખાકારીમાં છે, જ્યારે સૌપ્રથમ સ્વીડિશ સ્નાનગૃહ ખુલ્લું હોવાનું કહેવાય છે. તમને લાગે છે કે સ્વીડિશ મસાજનો અહીં જન્મ થયો હતો, પરંતુ વિદ્વાનો માને છે કે તે 19 મી સદીના ઉત્તરાર્ધમાં ડચવાસી જોહાન જ્યોર્જ મેઝર દ્વારા વિકસાવવામાં આવ્યું હતું. તેમનું કાર્ય સ્વિડનની પ્રતિ હેનરિક લિંગની સાથે મૂંઝવણમાં હતું, જેની અગાઉ "મેડિકલ જિમ્નેસ્ટિક્સ" પદ્ધતિને "ધ સ્વીડિશ મૂવમેન્ટ ક્યોર" કહેવામાં આવી હતી જ્યારે તે અમેરિકામાં આવી હતી.

તેમ છતાં, તમે આ સુખાકારી-લક્ષી જમીનમાં ઉત્તમ માલિશ, સ્વીડિશ અને અન્યથા મેળવી શકો છો. સ્પાસ સ્વીડનમાં અત્યંત લોકપ્રિય છે, અને નોર્ડિક સ્નાન પરંપરા - હોટ સોનેશનના ઘણા રાઉન્ડ્સને ઠંડું ડૂબકી દ્વારા અનુસરવામાં આવે છે - જીવંત અને સારી છે

ઘણા આધુનિક અને સુપર-વૈભવી અમેરિકન શૈલી સ્પા છે, ત્યાં પરંપરાગત હીલિંગ ઝરણાઓ આસપાસ બાંધવામાં ગામઠી સ્પાસ પણ છે. સ્વીડીશ જમીન પર જાહેર વપરાશમાં માને છે, જેથી તમે દેશભરમાં મુક્તપણે ફરવા જઈ શકો, અને ઘણા સ્વીડિશ સ્પાર્સ વૉકિંગ, હાઇકિંગ અને અન્ય સ્વાસ્થ્યવર્ધક બહારની પ્રવૃત્તિઓ આપે છે.

ધ્યાનમાં રાખવાની એક વસ્તુ: લાક્ષણિક અમેરિકાની તુલનાએ સ્વીડિશ સ્પાગોર્સ નગ્નતા સાથે વધુ આરામદાયક છે, તેથી સહઅધિકૃત સૌનાસ હોઈ શકે છે જ્યાં દરેક નગ્ન છે. એક sauna માં સ્નાન પોશાક પહેરીને તમે પ્રવાસી તરીકે ચિહ્નિત કરશે. લોકો પણ ટુવાલમાં લપેટેલા નહીં હોય - તેઓ તેમના પર બેઠા. નગ્ન લોકો તળાવોમાં કૂદકો મારશે, પુલમાં સ્વિમિંગ અને દરિયાકિનારા પર બાઝિંગ કરશે. જસ્ટ ડિસીસ નથી - તે ખરાબ રીતભાત છે. પરંતુ તમે તે જાણતા હતા.

• 12 નું 01

  ગ્રાન્ડ હોટેલ, સ્ટોકહોમ ખાતે નોર્ડિક સ્પા

  સ્ટોકહોમમાં તેના રાજસ્થાન આંતરિક અને સુપર્બ વોટરફન્ટ સ્થાન સાથે, ગ્રાન્ડ હોટેલ 1874 થી આંતરરાષ્ટ્રીય ખ્યાતનામ અને બોન-વિવન્ટ્સનું ઘર છે. 273 રૂમ અને 70 સ્યુઇટ્સ સાથે ફાઇવ સ્ટાર હોટેલ, ગ્રાન્ડ હોટેલએ 1 9 01 માં પ્રથમ નોબલ ભોજન સમારંભનું આયોજન કર્યું હતું.

  તે સ્ટોકહોમમાં રહેવા માટે અલ્ટ્રા-ફ્લેક્સી જગ્યા છે, જેની સાથે ગ્રીનલેન્ડથી ગ્રેથીઇટન અને રૉક પથ્થરોમાંથી ગ્રેનાઇટ સાથે ચુસ્ત શહેરી હોટલ સ્પા છે. તે નોર્ડીક સ્નાનની ધાર્મિકતાને માણવા મહેમાનોને પ્રોત્સાહન આપે છે. ખાલી sauna માં ગરમી, ઠંડા પાણીમાં ભૂસકો અથવા ઠંડા બકેટ સ્નાન લેવા, પછી ઘણી વખત પુનરાવર્તન

  તે અનિર્ણિત માટે આંચકોનો બીટ હોઈ શકે છે, પરંતુ એકવાર તમે તેનો ઉપયોગ કરી રહ્યાં છો, તો વિપરીત આશ્ચર્યજનક સારી લાગે છે અને તમારી રુધિરાભિસરણ તંત્ર માટે ઉત્તમ છે. તે બિર્ચ તેલ સાથે સારી સ્વીડિશ મસાજ સાથે અનુસરો, જે વ્રણ સ્નાયુઓ soothes.

  એસપીએ પોતાના ઓર્ગેનિક રેખા સાથે મસાજ, ફેશનેબલ ઓર્ગેનિક ફાર્મસી અને શરીરની સારવાર આપે છે. તે વધુ સાહસિક માટે રિફ્લેક્સોલોજી, એક્યુપંક્ચર, કપિંગ, તુયુ ના અને લસિકા મસાજ ધરાવે છે.

• 12 નું 02

  સ્ટ્યુરેબેટેટ, સ્ટોકહોમ

  સ્ટુરેબેટેટ 1885 થી સ્ટોકહોમ સંસ્થા છે, જ્યારે કાર્લ કર્મેન "યોગ્ય સ્નાન" અને કસરતને પ્રમોટ કરવા માટે એક સ્થાપના ખોલી. આ એક સ્પા / જાહેર સ્નાન / જિમ / કસરત સ્ટુડિયો છે, જે સેન્ટ્રલ સ્ટોકહોમના જાહેર સ્ક્વેરમાં, સ્ટ્યુરપ્લાનની નબળા પડોશમાં સ્થિત છે. ગ્રેટા ગૅર્બોના મનપસંદ બનવા માટે, સ્ટ્યુરેબેટમાં એક ભવ્ય ઓટ્ટોમન-શૈલી સ્વિમિંગ પૂલ છે.

  સ્ટુરેબેટમાં સ્પાના દિવસમાં 84 ડીગ્રી પૂલ, વરાળ, સોના અને હાઇડ્રોમાસેજમાં સ્નાન શામેલ છે, પરંતુ તમે યોગ, Pilates અને કિગોન્ગમાં વર્ગોમાં ઉમેરી શકો છો અથવા જિમ અને માવજત ખંડમાં કામ કરી શકો છો. કુરાન લાઉન્જમાં બપોરના ભોજન સાથે શેમ્પેઈનનું એક ગ્લાસ લો અથવા શાંત રૂમમાં વાંચો અને આરામ કરો.

  એક મહાન સ્વીડિશ મસાજ, ફિટ્ઝ અને શરીર સારવાર સાથે, તમે સેમજને પ્રયાસ કરી શકો છો, સેમિની પ્રાચીન સંસ્કૃતિથી પ્રેરિત સહીની સારવાર અને સ્વીડિશ-જન્મેલ એસ્ટિટેસિસ્ટન કેર્સ્ટિન ફ્લોરીયન દ્વારા રચાયેલ છે, જેમની પાસે પોતાની કુદરતી ત્વચા અને શરીરની કાળજી રેખા છે . સમેજની સારવારમાં ખનિજ સ્નાન, બોડી ઝાડી, અને ખનિજ સમૃદ્ધ લાવા ખડકોને "સ્ટેરી સ્કાય" હેઠળ મસાજ, સામી લોકસંગીતના ધૂન સાથે સમાવિષ્ટ કરવામાં આવે છે.

• 12 ના 03

  લોક બ્રુન, ગ્રીથાયટાન ખાતે પાણીનું સેલોન

  એક પરંપરાગત દેશભરમાં સ્પા, લોક બ્રુન મુલાકાતીઓ દોરવાનું છે કારણ કે તેના સુપ્રસિદ્ધ વસંત પાણીમાં સૌ પ્રથમ 300 વર્ષ પહેલાં શોધાયું હતું. તે અહીં હતું કે વાર્સ્ટૉર્પના બહેરા ખેતરમાં વસંતના પાણી પીવા પછી તેની ભાષણ પુનઃસ્થાપિત થઈ હતી; "નબળા એન્ડર્સ" કાદવમાં પડી અને "સ્ટ્રોંગ એન્ડર્સ" બન્યા; અને કિંગ એડોલ્ફ ફ્રેડ્રિકને 1761 માં તેમના આધાશીશીના ઉપચાર કરવામાં આવી હતી.

  સ્ટોકહોમથી 165 માઇલ પશ્ચિમ સ્થિત છે, આજે આ પરંપરાગત દેશભરમાં સ્પામાં 54 ઇમારતોમાં 154 રૂમ છે, કેટલીક 1700 થી ડેટિંગ અને દરેક પોતાના વિશિષ્ટ ઇતિહાસ ધરાવે છે. નવો વોટર સેલોન (વટેન્સલૉંગેન) તળાવના નરરા લોકનના કિનારા પર સેટ છે, સ્વિમ માટે સુંદર છે અથવા તમારા sauna પછી ડૂબકી.

  લોક બ્રુને વસંતઋતુના પાણી, કાદવ અને પાઇન સોય તેલનો ઉપયોગ કરીને એસપીએ સારવાર દર્શાવતી લાંબા સમયની પરંપરા ધરાવે છે, જે તેને સ્થાનિક જંગલોમાંથી બનાવે છે. 1700 થી સ્વીડનમાં તેની રોગનિવારક કાદવ પ્રસિદ્ધ છે, અને સામાન્ય મસાજ, ચહેરા અને શરીરના ઉપચાર સાથે કાદવવાળું સ્નાન અહીં હોવું જોઈએ. એક દુકાન અને કાફેની સાથે, સ્પામાં ઇનડોર ગોલ્ફ ડ્રાઇવિંગ રેંજ ધરાવે છે.

• 12 ના 04

  કલ્બધૂસેટ (કોલ્ડ બાથહાઉસ), વરબર્ગ

  લોખંડ સમૃદ્ધ ઝરણા, સુંદર દરિયાકાંઠો અને તાજા દરિયાઈ હવા માટે પ્રખ્યાત, વરબર્ગ સ્વીડનમાં આરોગ્ય અને સુખાકારીનો પર્યાય છે. 200 થી વધુ વર્ષોથી, આ મનોહર એસપીએ નગરને લોકો ઠંડા શિયાળા પછી આરામ અને રીન્યૂ કરવા માટે આકર્ષિત કરે છે. પશ્ચિમ કિનારે આવેલું છે, સ્ટોકહોમની દક્ષિણપશ્ચિમના આશરે 310 માઈલ, સ્વીડનમાં (અને તે પણ મહાન સર્ફિંગ) સ્પામાં સૌથી વધુ સાંદ્રતા ધરાવે છે. અને તમે એક કલાકની ફ્લાઇટથી સહેલાઈથી પહોંચી શકો છો

  તમે નિશ્ચિતપણે ભવ્ય વોટરફ્રન્ટ કોલ્ડ બાથહાઉસ (કલ્બધૂસેસ) ની મુલાકાત લેવા ઈચ્છો છો, જે 1903 માં બાંધવામાં આવ્યું હતું. આ એ છે જ્યાં તમે નોર્ડિક સ્નાનની કળા શીખી શકો છો, એક saunaમાં ગરમ ​​કરી શકો છો અને પછી ફરીથી અને ફરીથી સ્વાસ્થ્યવર્ધક સમુદ્રમાં ડૂબી શકો છો. ઐતિહાસિક માળખું ખુલ્લા દરિયામાંથી ગોપનીયતા સાથે સમુદ્રમાં પ્રવેશ પૂરો પાડે છે (જો તમે ઇચ્છો તો તમે તેને પાર કરી શકો છો, અને સ્ત્રીઓ અને પુરૂષોના વિસ્તારો અલગ છે).

• 05 ના 12

  વરબર્ગ્સ કુસ્તાલોટ (કોસ્ટ હોટેલ), વરબર્ગ

  વરબર્ગ્સ કુસ્તાહેલ (અગાઉ વરબર્ગ્સ કુરપોર્ટ તરીકે ઓળખાતું) 20 મી સદીની શરૂઆતથી એક સ્પા ગંતવ્ય છે, અને તેણે સ્વીડનની શ્રેષ્ઠ સ્પા તરીકે પુરસ્કારો જીત્યા છે. જો તમે અધિકૃત સ્વીડિશ અનુભવ ધરાવો છો તો આ એક મહાન સ્પા હોટલ છે

  સમુદ્રમાંથી ફક્ત પગલાં, વરબર્ગ્સ કુસ્તાહોલેલ, સ્વીડનનો એકમાત્ર અધિકૃત થાલોસ્સો છે, ગરમ અને ઠંડી દરિયાઇ પુલ, સીવીડ સારવાર, અને તેના પોતાના કોલ્ડ બાથહાઉસ કે જ્યાં તમે sauna અને પછી સમુદ્રમાં ડૂબકી. ત્યાં એક સુન્ડેક સાથે મનોરમ એસપીએ બગીચો પણ છે જ્યાં તમે દોરી કે કાણું પાડવું બહાર મૂકે કરી શકો છો.

  મસાજ, ફેશનો, અને સ્ક્રબ્સની સાથે, ઘણા લોકો ફાયટોમર મરીન લાઇન ઓફ પ્રોડક્ટ્સનો ઉપયોગ કરે છે, વરબર્ગ્સ કુસ્તાહોટેલમાં કેટલાક અસામાન્ય ટ્રેરેટમેન્ટ્સ છે. તમે એક જ્યાં તમે લાકડાના સ્નાન દરિયાઈ પાણી ભરવામાં ટબમાં જવામાં પ્રયાસ કરવા માંગો છો, તો પછી વરબર્ગ્સ દરિયાકિનારે હાથ ચૂંટેલી સીવીડ સાથે માલિશ આનંદ. વધુ સાહસિક માછલીની મસાજ કરવાનો પ્રયાસ કરી શકો છો, જ્યાં નાની ચપટી માછલીઓ તમારા પગથી મરી જાય છે.

  સફેદ દિવાલો અને વાદળી ઉચ્ચારોવાળા રૂમ તાજા, આધુનિક સ્વીડિશ છે અને રેસ્ટોરન્ટ તેની ક્લાસિક સ્વીડિશ રાંધણકળા માટે પણ જાણીતું છે.

• 12 ના 06

  સાત્ર બ્રુને હીલીંગ વોટર ગામ

  1700 થી ડેટિંગ, સાત્ર બ્રુન સ્વીડનમાં સૌથી જૂની સ્પાસ છે. તેના હીલિંગ ઝરણા પાણીમાં એવી પ્રતિષ્ઠા આવી છે કે જે ઘણા ઉમરાવોએ મિલકત પર પોતાના કોટેજ બનાવ્યાં છે. (ધર્મ, રાજકારણ અને અર્થવ્યવસ્થા વિશે કડક સખત પ્રતિબંધ હતો, કારણ કે તેઓ મહેમાનોને અસ્વસ્થ માનતા હતા.) સ્ટોકહોમના ઉત્તરપશ્ચિમના 80 માઇલ સ્થિત છે, આજે તે એક ગામડાંનું ગામ છે, જે 1702 થી 1994 સુધીના 100 થી વધુ ઇમારતો અને પાંચ ઉદ્યાનો છે,

  આ ફેન્સી સ્પા નથી - ભાવ $ 70 વ્યક્તિ દીઠ રૂટ / $ 130 પ્રતિ વ્યક્તિ અને સંપૂર્ણ બોર્ડ માટે વ્યક્તિ દીઠ શરૂ થાય છે. સાત્ર બ્રુનની પૂલ હાઉસમાં તમે ઢીલું મૂકી દેવાથી આસાનીથી ચેરમાં આરામ કરી શકો છો, સરસ પીણું લગાવી શકો છો, એક કાગળ અથવા પુસ્તક વાંચી શકો છો અને માત્ર આરામ કરી શકો છો. જો તમને સ્નાનની જેમ લાગે છે, તો પૂલના ગરમ પાણીમાં (93.2 ° ફે) ગરમ કરો અને પૃષ્ઠભૂમિમાં સુષુભ સંગીત સાથે તરી કરો.

  ક્લાસિક મસાજ, ફૅશ્લ્સ અને શરીર સારવાર સાથે, તેની વેરોથેરાપી સારવારનો આનંદ માણો, જે Amarone અને Valpolicella વાઇન સાથે સમૃદ્ધ છે.

• 12 ના 07

  યસ્તેત સલ્ટ્સજોબાદ ખાતે સોલ્ટ ક્રીક સ્પા, સલ્ટ્સજોબ્બાસ્વવેન

  યસ્દત સલ્ટ્સજોબાદ એ એક વૈભવી હોટેલ છે જે દેશની દક્ષિણ દિશામાં સ્થિત છે, બટ્ટિક કિનારાઓ પર, તેના સુંદર દૃશ્યાવલિ માટે જાણીતા પ્રદેશમાં. આ સ્પામાં આ વિસ્તારમાં શ્રેષ્ઠ ગણવામાં આવે છે, અને સ્ટોકહોમથી લગભગ 386 માઈલ દક્ષિણ છે.

  ક્રીક એક્સપિરિયન્સ એક સંપૂર્ણ શરીર સારવાર છે, જેમાં એક શ્વેત, ઝાકળવાળું "એમેઝોનિયન લૅગૂન" ટર્કીશ બાથ અને હેમામ સાથે સોનેલા વિસ્તારમાં સફરનો સમાવેશ થાય છે, જ્યાં તમારા શરીરને સાબુ, ઝાડી અને ચોખ્ખુ સ્વચ્છ હોય છે. તે પણ એક detoxifying રસુલ સફાઇ ધાર્મિક વિધિ તક આપે છે, જેમાં તમારા શરીર મોરોક્કન માટી સાથે આવરી લેવામાં આવે છે.

• 12 ના 08

  હેગબેટ

  હેગબેટેટ ગોટેનબર્ગ ચિહ્ન છે 1876 ​​માં સ્થપાયેલ, હેગબેટ્ટે ગોથેનબર્ગની સૌથી સુંદર સેટિંગ્સમાં એસપીએ સારવાર, મસાજ, ફિટનેસ, યોગ અને રાંધણ આનંદની તક આપે છે.

  હેગબેટમાં તમે સુંદર ઐતિહાસિક સેટિંગ્સમાં સ્પા શોધશો. બાથ, છૂટછાટ અને એસપીએ સારવાર કે જે તમને એક મહાન અનુભવ આપશે ભોગવે છે. હેગબેટમાં શુરેસપાની મુલાકાતથી તમારો સમય ગોથેનબર્ગમાં વધુ આનંદદાયક બનશે.

  હાહાબાદેટના એસપીએ, ફિટનેસ, યોગ અને ખોરાકના અનન્ય મિશ્રણ દ્વારા આ મુલાકાતને આગળ વધારી શકાય છે. રેસ્ટોરન્ટ પ્યોર બિસ્ટો એન્ડ વાઇન સ્થાનિક રીતે સ્ત્રોત, નાસ્તો, લંચ અને સપ્તાહના બ્રેન્ચમાં ઇકોલોજીકલ ફૂડ સેન્સેશન્સને સેવા આપે છે. અને તમારી યોગ્યતાની જરૂરિયાતો માટે તમારે મોટી જિમ, વ્યક્તિગત પ્રશિક્ષકો અને ગોથેનબર્ગમાં ફિટનેસ અને યોગ વર્ગોની સૌથી મોટી પસંદગી મળશે.

• 12 ના 09

  ફાલ્કનબર્ગ સ્ટ્રાન્ડબાડ, ફાલ્કનબર્ગ ખાતે રીટ્રીટ ક્લબ

  મિયામી પશ્ચિમ કિનારા પર સ્વીડનને મળે છે - આશરે 305 માઇલ સ્ટોકહોમના દક્ષિણપશ્ચિમ (અથવા સરળ એક કલાકની ફ્લાઇટ), અને માત્ર ફૉકેનબર્ગમાં લાંબા, સુંદર સ્ક્રિયા બીચથી ફુટ. રીટ્રીટ ક્લબ સ્પાર્કલિંગ વાઇન, શેમ્પેઈન, ફળોના ટ્રે, રોઝ, પીણાં, સંગીત, ઇન્ડોર અને આઉટડોર પૂલ્સ, પલંગની છૂટછાટ, પટ્ટી અને રેસ્ટોરન્ટ સાથે મોટી પૂલ ખંડ, અને, અલબત્ત, સોના સાથે ક્લબ કલ્ચરમાંથી મેળવે છે.

• 12 ના 10

  સેલમા સ્પા +, સન

  સેલમા સ્પા + નોર્ડિક પ્રદેશની સૌથી મોટી સ્પા હોટલમાંની એક છે, જેમાં 30 સારવાર રૂમ અને 40 વિવિધ સારવારો છે. સ્વાસ્થ્ય અને પોષણ માટે એક સર્વગ્રાહી અભિગમ સાથે, તેમનો ખોરાક કોઠાર વાર્મેન્ટ્સના ઘટકો સાથે તૈયાર કરવામાં આવે છે. આ સ્વીડનમાં ઘણા અકલ્પનીય સ્પા હોટલમાંની એક છે. અહીં તમે સ્વિમિંગ પુલમાં આરામ કરી શકો છો, ચાર જુદી જુદી પ્રકારની સોના અથવા સુખદાયી રેક્લિનર.

• 11 ના 11

  કોસ્ટા બોડા કલા હોટેલ, કોસ્ટા

  કોસ્ટા બોડા 1742 થી સ્વીડિશ ગ્લાસ બનાવી રહી છે અને કોસ્ટા ગ્લાસર્ક્સની બાજુમાં એક સ્ટાઇલિશ વૈભવી હોટેલ ખોલી છે. કોસ્ટા બોડાના ડિઝાઇનર્સ દ્વારા રચિત, તે કાચ અને પથ્થરથી બનાવવામાં આવે છે અને "લાઇવ ગેલેરી" તરીકે કામ કરે છે જ્યાં તમામ કલા કાચ વેચાણ માટે છે - સ્વિમિંગ પુલમાં પાણીની અંદર પ્રદર્શન સહિત

• 12 ના 12

  કોપરહીલ, એરે

  કૉપરહિલ માઉન્ટેન લોજ એક વર્ષના રાઉન્ડ ઓપન ડીઝાઇન હોટલ એબર-બેરની લોકપ્રિય સ્કીમાં ફોર્બર્ગની ટોચ પર છે. અહીં, મહેમાનો દરવાજા બહાર પર્વતો, સ્કીઇંગ અને હાઇકિંગના વિસ્તૃત દૃશ્યોનો આનંદ માણી શકે છે. એક છત હેઠળ 112 અતિથિ રૂમ અને સ્યૂટ્સ, 500 જેટલા લોકો અને એક સ્પા માટે છ કોન્ફરન્સ રૂમ, જેણે યુરોપનો શ્રેષ્ઠ એવોર્ડ જીત્યો. વધુમાં, એક રેસ્ટોરન્ટ, પટ્ટી, બબકીટીંગ, સ્કી ભાડા, ફિટનેસ સેન્ટર, પ્રવૃત્તિઓ અને હેલિપેડ ઉપલબ્ધ છે. પર્વત-લોજ-શૈલીની હોટેલમાં અમેરિકન મલ્ટિ-એવોર્ડ વિજેતા આર્કિટેક્ટ પીટર બોહ્લિન દ્વારા રચાયેલ આધુનિક ડિઝાઇન છે.

  સ્પાનો અનુભવ તટસ્થતા અને સરળતા દ્વારા દર્શાવવામાં આવે છે, અને તે સાઇટના પ્રકૃતિ અને ઇતિહાસ પર આધારિત છે. ઓછી વૃદ્ધિ પામતા જ્યુનિપરએ તેમની સુવાસ મસાજ તેલ આપ્યું છે. સામીની ઝૂંપડીઓ કેટલીક સારવાર માટેનું મોડેલ રહ્યું છે. રેસ્ટોરન્ટ્સ અને રસોડાને તાત્કાલિક આસપાસના પ્રેરણાથી બનાવવામાં આવ્યા છે, અને એરેની આસપાસના જંગલો, ઘાસના મેદાનો અને પાણીમાંથી ટકાઉ અને પ્રાદેશિક ઉત્પાદિત કાચી સામગ્રીનો ઉપયોગ કરો છો. તમે સ્વીડનના ઉત્તરીય ભાગમાં સારી રીતે ઉષ્ણ અને ડાઉન-હોમનો અનુભવ અનુભવશો.