06 ના 01
ગુમ વૅકેશન્સ આરોગ્ય, પરિવારો, અને કાર્ય ઉત્પાદકતાને નુકસાન કરી શકે છે
અગાઉના અભ્યાસોએ સૂચવ્યું છે કે મુસાફરી ખૂબ જ જોખમી છે જે એકના એકંદર આરોગ્ય માટે હોઈ શકે છે. હાઈપરબૉબિલિટી સાથે સંકળાયેલા ડિપ્રેશન અને અસ્વસ્થતા માટે જેટલેગ અને હાઇડ્રેશનની સમસ્યાઓથી , ઘરેથી ઘણો સમય પસાર કરવાથી ગુમ થયેલ મિત્રો અને પરિવાર કરતા વધુ સમસ્યાઓનો અસંખ્ય બનાવો બનાવી શકે છે.
જો કે, વધારાના અભ્યાસો એવું સૂચવે છે કે કામમાંથી વેકેશન સમય ન લેવાથી જોખમો પણ બનાવી શકે છે જ્યારે હાઇપરબોબિલિટીની અસરો વ્યાપકપણે અભ્યાસ કરવામાં આવી છે, ત્યારે વિરોધી સાચા હોઈ શકે? જો આપણે મુસાફરી ન કરીએ અને વેકેશનનો સમય લઈશું નહીં , તો શું આપણે આપણા સ્વાસ્થ્ય, આપણા અંગત જીવન અને અમારા પરિવારનાં જીવનનો સામનો કરી શકીએ?
પ્રોજેક્ટ દ્વારા એકત્રિત કરેલા અભ્યાસોનો એક સમૂહ: ટાઈમ ઑફ સૂચવે છે કે વેકેશનનો સમય ન લેવાથી મુસાફરી વીમા વિના વિશ્વની મુસાફરી તરીકે જોખમી બની શકે છે. બીજા વર્ષ માટે આગામી વેકેશનને બંધ કરવા પહેલાં, દરેક વ્યક્તિના વેકેશન ફોટા દ્વારા બ્રાઉઝ કરતી વખતે નીચે જણાવેલા મુદ્દાઓ પર ધ્યાન આપો.
06 થી 02
વેકેશન લેતા નથી તણાવ સ્તર ઉમેરે છે
વધુ અમેરિકનો 2016 માં મુસાફરી કરવા માટે સુનિશ્ચિત થયેલ છે, ઘણા હજુ પણ તેમના આગામી વેકેશન લેવા વિશે ડગુમગુ છે જીએફકે પબ્લિક અફેર્સ અને કોર્પોરેટ કમ્યુનિકેશન્સ દ્વારા પૂર્ણ કરાયેલા એક અભ્યાસમાં, લગભગ અડધા અમેરિકનો આ વર્ષે તેમના તમામ વેકેશન ટાઇમનો ઉપયોગ કરવાની યોજના બનાવી રહ્યા નથી.
જ્યારે ઘણા કર્મચારીઓએ તેમનો સમય કાઢ્યો ન હતો તે શોધવા માટે દબાવવામાં આવ્યું ત્યારે અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું હતું કે કર્મચારીના ભયએ તેમને તેમના ડેસ્ક પર રાખ્યા હતા. સૌથી ટાંકવામાં આવેલા કર્મચારીઓએ જણાવ્યું હતું કે તેઓ વેકેશનના સમયનો ઉપયોગ નહીં કરે, જેમાં કામના ભયંકર રકમ પર પાછા આવવાના ડરનો સમાવેશ થાય છે, તેમનો સમયનો ઉપયોગ કરવાનો નથી, અને બદલી શકાતા નથી. તેનાથી વિપરીત, મતદાન કરનારાઓમાંથી એક ચતુર્થાંશ જેટલા લોકોએ કહ્યું કે તેઓ તેમના કામ અને "વેકેશન" પર ભાર મૂકતા હતા અને વેકેશન સમય લેવાની અસમર્થતા અનુભવે છે.
અભ્યાસો દર્શાવે છે કે કર્મચારીઓ નિયમિત રજાઓ લેતા નથી, તેમનો તણાવ સ્તર સમય જતાં વધી શકે છે. નબળા રોગપ્રતિકારક તંત્રથી સમય જતાં વજનમાં વધારો થવાથી નિયમિત તણાવ આરોગ્ય સમસ્યાઓમાં વધારો કરી શકે છે. તેથી, તે સુનિશ્ચિત થઈ શકે છે કે યોગ્ય વેકેશન માટે સમય કાઢીને અમેરિકનોને તેમની નોકરી વિશે વધુ સારી રીતે લાગશે નહીં, પણ તણાવપૂર્ણ જીવન જીવી શકશે.
06 ના 03
વૅકેશન નહીં લઈને ઘરેલુ મુશ્કેલીઓનો સામનો કરી શકાય છે
કામ પર સમસ્યા ઊભી કરવા ઉપરાંત, વેકેશન સમય ન લેવાથી ઘરેલું મુશ્કેલીઓ પણ થઈ શકે છે. હાઈપરબૉબિલિટી અને ઘરેથી ઘણો સમય પસાર કરવો તે સંબંધો માટે જોખમી હોઈ શકે છે, જેને પ્રેમભર્યા રાશિઓ સાથે વેકેશન ન લેવી સમાન નુકસાનકર્તા હોઇ શકે છે.
GfK KnowledgePanel દ્વારા પૂર્ણ કરવામાં આવેલા એક અભ્યાસ દ્વારા, મોટાભાગના બાળકોએ આ સર્વેક્ષણને પ્રતિભાવ આપતા કહ્યું હતું કે તેમના માતાપિતાએ રોજિંદો કામ તણાવ ઘર લાવવાનું કામ કરે છે. વધુમાં, મતદાન કરનારાઓમાંના ત્રણ ચતુર્થાંશમાં જણાવ્યું હતું કે તેમના માતાપિતા ઘર પર કામ કરવાનું બંધ કરી શકતા નથી.
વર્ક-લાઇફ બેલેન્સ બનાવવા માટે આ અક્ષમતા કુટુંબમાં નકારાત્મક પરિસ્થિતિઓ સાથે સંબંધ ધરાવે છે. સર્વેક્ષણને પ્રતિભાવ આપનારાઓમાં, 59 ટકા બાળકોએ જણાવ્યું હતું કે પરિવારના પ્રશ્નો પર તેમના માતાપિતાને પ્રાથમિકતા આપવાથી તેઓ અસ્વસ્થ હતા, જ્યારે 79 એ કહ્યું કે તેઓ તેમના દૈનિક જીવનમાં તણાવનો અનુભવ પણ અનુભવે છે.
વેકેશન લઈને, કુટુંબોને માત્ર પુન: કનેક્ટ થવાની તક નથી પણ તેઓ તણાવના ભારને ઘટાડે છે જે તેઓ કામથી પણ લઈ રહ્યા છે. 2008 ના એક અભ્યાસમાં, કેપેલા યુનિવર્સિટીના ડોક્ટરેટની વિદ્યાર્થીએ માતા-પિતા અને બાળકો બંને માટે હકારાત્મક લાગણીઓમાં વધારો કરવા અને આયોજન કરવા માટે એક કુટુંબ વેકેશનની શોધ કરી.
06 થી 04
વેકેશન લેતા નથી અસંતોષ કામ કરવા તરફ દોરી જાય છે
જ્યારે અંગત અને પારિવારિક સંતોષ એ પ્રાથમિક કારણો પૈકી બે પ્રાથમિક કારણ લોકો રજાઓ લે છે, ત્યારે ઓફિસમાં પણ લાભ થાય છે. કામદારો જે નિયમિતપણે તેમના વેકેશનનો સમય લે છે તેઓ વધુ સંતુષ્ટ અને તેમની કારકિર્દીમાં સંકળાયેલા હોવાનું જાણવા મળ્યું હતું, જે સ્થિતિમાં સારી લાંબા આયુષ્ય તરફ દોરી જાય છે.
સોસાયટી ઓફ હ્યુમન રિસોર્સ મેનેજર્સ દ્વારા પૂર્ણ કરાયેલા અભ્યાસમાં, માનવ સંસાધન વ્યાવસાયિકોએ મતદાન કર્યું હતું કે જે કર્મચારીઓએ તેમની તમામ રજાઓનો સમય લીધો તેમના રોજિંદા ધોરણે તેમના કામમાં ખુશ હતા. ખાસ કરીને, ત્રણ-ચાર-ચાર લોકોએ જણાવ્યું હતું કે જે કર્મચારીઓ તેમના તમામ વેકેશન સમય લે છે તે વધુ ઉત્પાદક છે, અને તેમની નોકરીઓમાં તેમના કરતા વધુ સંતુષ્ટ છે, જેઓ તેમના ફાળવેલ પેઇડ સમયનો ઉપયોગ ન કરતા હોય.
વેકેશનના સમયથી ઓફિસ પર પાછા આવવા પર, માનવ સંસાધન વ્યાવસાયિકો નોંધે છે કે તેમના કર્મચારીઓ પણ સારું પ્રદર્શન કરે છે. વેકેશનના સમયમાંથી પાછા આવનારા પ્રતિનિધિઓના પ્રતિનિધિઓના ત્રણ ક્વાર્ટર્સમાં નોકરીની સંતોષમાં વધારો થયો છે તે ઉપરાંત, વેકેશન માટે જતા પહેલા કરતાં વધુ કામ કરવાની કામગીરી છે.
લાંબા અને સમૃધ્ધ કારકિર્દીનો આનંદ માણવા માટે ઘણા રહસ્યો છે, જ્યારે સૌથી વધુ અંડરરાઇટમાંનો એક વેકેશન સમય લઈ શકે છે. ઓફિસમાંથી દૂર સમયની પ્રશંસા કરીને અને સારી રીતે મેળવેલ રજાના સમયને લઈને, કામદારો પ્રેરિત રહી શકે છે અને તેમના કામ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરી શકે છે.
05 ના 06
વેકેશન સમય લેતા નથી નાણાકીય દંડ હોઈ શકે છે
છેલ્લે, વેકેશનનો સમય ન લેવાથી સ્વાસ્થ્ય અને સુખાકારીની ચિંતાઓ બનાવી શકે છે, જેઓ તેમના ડેસ્કટોપ પર તમામ વર્ષ રાઉન્ડમાં રહે છે તેઓ પણ ટેબલ પર પૈસા પણ છોડી શકે છે. વધારાનો પ્રસ્તાવ કરતા લોકો વિચારે છે કે થોડો સમય કાઢીને તેમના વિકલ્પો પર પહેલા વિચાર કરો.
ઓક્સફોર્ડ યુનિવર્સિટી દ્વારા પૂર્ણ કરવામાં આવેલા એક અભ્યાસમાં અને અમેરિકન એક્સપ્રેસ દ્વારા પ્રાયોજિત વિશ્લેષણમાં જાણવા મળ્યું છે કે જેઓ તેમના ટર્મિનલ પર વધુ સમય મૂકે છે તેઓ પ્રમોશન મેળવવા અથવા કાર્ય પર પગાર વધારવાની શક્યતા ઓછી હોય છે. કર્મચારીઓ જે કામ પર ચૂકવણીના સમયના 10 દિવસોથી વધુ રજા આપે છે, તેઓ દર વર્ષે તેમના તમામ વેકેશન સમયનો ઉપયોગ કરતા તેમના સમકક્ષો કરતાં પગારવધારો અથવા બોનસ કરતાં 6.5 ટકા ઓછી થવાની શક્યતા ધરાવતા હતા.
વળી, એના વિશ્લેષણમાં જાણવા મળ્યું છે કે વેકેશનનો સમય પણ અર્થતંત્રમાં દરેક માટે વધુ નાણાં ફેલાવે છે . ઓક્સફોર્ડના વિશ્લેષણ મુજબ દર વર્ષે ચાર વધુ વેકેશન લેનારા અમેરિકનો અર્થતંત્ર પર $ 284 બિલિયનની અસર ઊભી કરશે, પરિણામે દરેક વ્યક્તિ માટે વધુ રોકડ પ્રવાહ આવશે. સર્વસંમતિ સ્પષ્ટ છે: જ્યારે અમેરિકનો વેકેશન લે છે દરેકને જીતી જાય છે
06 થી 06
વેકેશન ઓફ બેનિફિટ્સ: બેટર વર્કર્સ, વધુ કૌટુંબિક સમય, અને રિલેક્સ્ડ કામદાર
ખૂબ મુસાફરી કરતી વખતે સમસ્યાઓ પેદા કરી શકે છે, વિપરીત નિવેદન પણ સાચું છે. જેઓ તેમના ડેસ્ક પાછળના તેમના તમામ સમયનો ખર્ચ કરે છે તેઓ કામના સ્થળે વધારાની તનાવ, વંચિત કૌટુંબિક સંબંધો અને અસંતોષથી પીડાય છે.
જોકે મુસાફરીના જોખમો સારી રીતે દસ્તાવેજીકૃત થયા છે - મચ્છરો દ્વારા ફેલાયેલા વાઇરલ ચેપના આતંકવાદની સતત ધમકી - ત્યાં પણ મોટા જોખમો છે જે વેકેશનના સમયની અવગણના કરવાથી આવે છે. શિક્ષણ અને તૈયારી દ્વારા, બધા પ્રવાસીઓ વર્ષો પછી વિશ્વને જોઈને ફાયદા મેળવી શકે છે, જે વધુ પૂર્ણ જીવન તરફ દોરી જાય છે.